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ナチュラルなママ向け
作り置き美腸おかず(腸美菜)専門
出張 管理栄養士のあゆこです
旬野菜と発酵調味料で
心も体もHAPPYになる
腸美菜をお伝えしている
2歳男の子のママです
◾️ HPはこちら ◾️
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皆さま、こんにちは!
公式1DAYレッスン
「キレイになる野菜の切り方・基本Lesson」
2月・3月のレッスン状況を更新いたします
このLessonは
(社)日本インナービューティーダイエット協会
公式1DAYレッスンです
こちらのLessonは
「野菜の切り方」に特化したレッスンです
料理の基本である「野菜の切り方」が
18種類身につきます
また、素材の栄養素を生かし
これから調理する食材を丁寧に切る心構え
切る姿勢、包丁の使い方が学べます
また、ステップアップしたい方のために
飾り切り編では、サラダや煮物に使え
お料理が華やかになる飾り切り6種類が
学べる講座となっております
①基本編で、野菜の基本的な切り方を学び
②飾り切り編では、
飾り切りをしっかりマスターする講座です
①または②からお選びください
同時受講も可能です
例えば、料理初心者で
野菜の切り方を知りたいという方は
①だけをじっくり学ぶことができます
また、野菜の切り方はバッチリという方は
②の飾り切りだけということも可能です
*…レッスン特典*…
切った野菜を使って作れる5つのレシピ付き
レシピはこちら
ウォータースチーム野菜
ごぼうの和風ポタージュ
塩麹もみの浅漬け
サラダ野菜と塩麹フレンチドレッシング
玄米カップサラダ
*…レッスンの流れ*…
座学
・
切り方実習
・
質疑応答
(調理はありません)
*…開催場所*…
JR高円寺駅 徒歩3分
(プライベートサロンのため、お申込者へ直接ご連絡いたします)
*…受講料*…
①基本編 ¥2000(税込み)
②飾り切り編 ¥2000(税込み)
*…持ち物*…
エプロン
・
手拭き
・
筆記用具
*…募集中の日程*…
【2月】
【3月】
3月4日(水)
①基本編11:00~13:00 休憩30分
②飾り切り編 13:30~15:30
3月18日(水)
①基本編11:00~13:00 休憩30分
②飾り切り編 13:30~15:30
※上記以外、土曜日ご希望の場合は
リクエスト開催にて承っております
※子連れ可
(託児サービス、シッターはいません。ご自身でお子さまを見ながらご受講ください。)
*…お申込*…
LINE@より
必ず下記の事項をご記載ください
お名前
ご連絡先
レッスン名
ご希望日
*…キャンセルポリシー*…
食材準備の都合上、キャンセルは
レッスンの5日前までにお願いします
レッスンの5日前よりキャンセル料が発生いたします
ご理解のほど、よろしくお願いいたします
連絡なし:受講料100%
レッスン当日(早退):受講料100%
レッスン前日:受講料100%
レッスン5日前~2日前:受講料50%
こちらのレッスンで
野菜の切り方に自信をつけて
新年を迎えてみませんか?
ご受講、お待ちしております
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今日も
読みいただきありがとうございます