こんにちは。ayanoha代表 Ayari✼です。

本日もご訪問いただき、ありがとうございます。

 

ayanoha

 

ippon blade代表小平天先生と、ayanoha代表Ayari✼の基礎講座、開催しました。

ご参加下さいました皆様、本当にありがとうございます。

 

私たちが、身体を動かす上で絶対に知っておいた方が良い!と思う基礎を学びました。

知らなくても、身体を動かすことはできる。

 

でも、知らなくて怪我をしている人、無理なトレーニングや柔軟体操で、

いいと思ってやっていることが逆効果になっている人が、たくさんいます。

 

ですから、一般的に流通している「これをすれば正解!」っと派手な広告でオススメされているトレーニングや柔軟とは、考え方がちょっと、違うかもしれないけれど、とても大切な基礎だと思っています⬇︎

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10月11月スケジュール

パーソナルセッション・基礎講座・養成コース・自分のためのセルフケアコース

 

 

 

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます!

 

 

読者さん、大歓迎

ポチッと押してね🎈

どくしゃになってね!

 

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 ayanoha代表Ayari✼ しなやかな心と身体に生まれ変わるパーソナルセッション・トレーニング

立ち方・姿勢・ウォーキングレッスン・ボディーワーク、生きること全て⬇︎

 

 

 

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10月11月のスケジュールを再度、更新しました。

11月も基礎講座を開催します♪

 

 

 

忙しすぎず、暇すぎず、それでいて

きちんと仕事と遊びも循環して

前よりも暇なのに

前よりも生産率がいい!

とっても、いい感じです✨

 

 

 

出会ってくださる皆さんと

素敵な未来を共同創造していきたいです❇︎

 

 

 

ありがとうございます。

 

 

 

 

 

10月11月スケジュール

パーソナルセッション・基礎講座・養成コース・自分のためのセルフケアコース

 

 

 

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こんにちは!Ayari✼です。

世田谷TENARI studio

ipponblade × ayanohaの基礎講座 お陰さまで満員となりました。ありがとうございます😊

常に内容がブラッシュアップされていますので、認定講師の方々は、割引きで受講できる制度になっています。

大腰筋から動くワーク、跳ねる、内臓マッサージなど、インナーから目覚める体験・習得することで、多元的・多様的な動きに変化します。
日々、練習をコツコツと積み重ねていくことで、野生性が目覚めてくるでしょう!

来月のスケジュールも更新しました👇

🔸11月8日 studioTENARI 世田谷
🔸11月29日 ayanoha浜松浜北

体験と知識を同時に行うことが
とても大切✨
肚に落ちます☺️





こんにちは。ayanoha代表 Ayari✼です。

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ayanoha

 

 

 

ayanohaでは、大腰筋が流行中!

私も大腰筋を解しまくってます。

 

それに付随して腸骨筋

 

ゆか先生が記事にしてくれています

 

 

 
 
さらに、大腰筋をほぐすと、こんなことが起きます。
 

 

この気づき、Instagramで流れてしまうのは勿体無い!

小平天先生も「この人は、ほんといいセンスしてる!ちゃんと体感している人の言葉だ」

 

っと感動してました。

 

 

見た目の美しさや、ポーズの深さを追ったり見せたりするレッスンが多い中で

こういう地味で深い部分を伝えられること

 

 

 

私たちは、大切にしています⬇︎

 

 

 

 

 

 

 

ゆか先生のプロフィールはこちら⬇︎

 

 

 

 

10月11月スケジュール

パーソナルセッション・基礎講座・養成コース・自分のためのセルフケアコース

 

 

 

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ayanoha

 

 

ippon bladeに出会ったのが去年の11月。

本格的に、乗り始めたのが今年の2月ごろからですが

じっくりと、そして着実に心身が変化しています。

そして、それは私だけじゃない。

 

 

ayanohaに通ってくださっている方々も

日々の小さな積み重ねで

大きな変化が起きていて

一緒に成長していけることが

嬉しくてたまりません〜!

 

 

東京にstudioをオープンし

その後、突如、訪れたコロナウイルス感染症の問題

緊急事態宣言・・・

 

 

当然、スタジオでのヨガクラスはお休み

企業向け出張ヨガも全てキャンセルとなりました。

リラクゼーションやスポーツ業界のレッスンは、

一気にオンラインに移行しましたが

 

 

弊社は、外でのフィールドワークと

パーソナルセッションへと移行しました。

緊急事態宣言中もです。

(オンラインは以前からあったので

それは継続しつつ)

 

 

これが、実は大成功でした!

 




 

私たちは、生命の緊急事態の時にこそ

どう判断して、どのように生きていくのか?

その練習を、日々、地道に心と身体と向き合うことで

やっているんです。

 

 

何が正しい、何が悪いの話ではなく

いつも自分が納得できる答えを自分で出せる人

で、ありたいと私は思います。

 

 





 

もちろん、賛否両論あって

遠ざかったご縁も多数ありますが

その反対に、同じように自分軸で生きる人たち

自分軸で生きようとする人たちと

良いご縁が生まれ

新たなお仕事が、どんどん舞い込んできました。

本当にありがとうございます。

心から、感謝です!

 

 

地球の上を歩かない人はいない

 

地球の上でバランスをとりながらするマインドフルな運動

 

それがippon blade

 

 

身体開発用一本歯下駄・ippon bladeは、

治療家の皆さんやヨガインストラクター、

ボディーワーカーの皆さまにご愛用いただいております。

 

 

 

こちらに感想の一部を掲載させていただきます。

 

 

 
企業様でのippon bladeで街歩きの様子⬇︎

 

とにかく・・・

 

なんだか、すごいことが起きてます 笑

 

 

 

ippon blade ZEN インストラクター養成コースは、11月〜始まります!

 

東京はもうすぐ満員です。

北陸でも講習予定で、浜松ではまだ募集しております。

遠方の方も、ぜひ古民家のayanohaにいらしてくださいませ〜♪

講習の時間以外も、外でのフィールドワークを楽しみましょう。

私も、みなさんと一緒に、練習中です♪

 

 

 

講習は、ippon blade代表小平天先生です⬇︎

 

天先生の素晴らしさは、私のSNSやみなさんの投稿で

ご存知かと思いますが・・・笑

 

これほどまでに、体験と知識を兼ねそろえて

さらに体現される方は、なかなかいません。

 

ほんと、唯一無二の方ですよ!

 

 

 

 

 

 
 
 
 
また、ここで良い出会いがありますこと
楽しみにしております!
 
 

 

 

それでは、今日も最後までお読み頂きありがとうございます。

良い1日をお過ごしくださいませ〜!

 

 

 

 

 

 

 

スケジュールはこちら⬇︎

 

 

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます!

 

 

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