こんにちは！
強くしなやかに自由に生きる！ayanoha代表大城綾です♪
昨日は、４月〜新しくなるayanohaのご案内をブログでたくさん
させていただきました。
様々なプロジェクトが始動していますが
やっていることは、とてもとても退屈で地味なことばかりです。
その殆どがデスクワークで、勉強で、細かい作業と
誰かとのやりとりです。
でも、それらの一つひとつが
きっといつか身を結ぶだろうと思ってやっています。
殆どの起業家は実はそうです。
時々、嫌になっちゃうんですが（笑）
今日は勇気をもらうお話を勉強しました！
まなび研究所の古橋先生から大人の国語授業を受けさせていただいているのですが
本日は「ラッセル」の＜幸福論＞を読みました。
なるほど〜！
私は、ayanohaでラッセルの幸福論のような生き方を伝えたいと
思っているし、自分自身もそんな生き方をしていきたいと
心から思ってる。
なかなか、難しいことではありますが、そこを目指したり、心がけることから
始まると思うから、少しずつです。
「退屈に耐える力ををある程度持っていることは、幸福な生活にとって
不可欠であり、若い人たちに教えるべき事柄の一つである」
要は、より刺激的なものを求めて、
それなしでは生きていけないようになってしまうのではなく
退屈の中にこそ、幸福を見出そう。
というものなのですが、
ayanohaで大切にしている体との向き合い方も同じくで
「達成感」や「やっている感」を追求し続けてしまうと
強い刺激・強いポーズ・強い呼吸法・より効果的なものを求めて
そのぐらいしないと「気持ち良い」と思えなくなってしまう。
心に対しても同じで、ドキッとするような気づきが起きる
セラピーじゃないと効果が出ないように感じたり・・・
でも、病を抱えたたくさんの方々と関わらせていただく中で
気づいたことは、心と体の不調が良くなっていく時、
「あ、知らない間に良くなってた」程度の気づきだということです。
悪くなる時も同じで、知らない間に悪くなっている。
セラピストとしては「先生はすごい手技を私は持ってる！」
と尊敬されないかもしれない。
でも、そこに自然と寄り添える人が、私は本当に良い教師やセラピストで
人を導く人じゃないかなと思ってます。
自分の反省も含めて、そんな講師やセラピストを目指していきます。
ayanohaスクールでも、反映させていきます。
宣伝になってしまいますが
これからの自分の講座や学びも
もっとシンプルに、派手なことをせず
自分がその場に行くだけで
お伝えできることがある。
そう自信を持ってやっていきたいと思ってます。
ここに来てくれる人にも「生きているだけで素晴らしい！」って
感じてもらいたいから。
そのための第一弾がこちらです⬇︎
ayanoha２号店スペシャルイベント＜しなやかに強く自由に生きる＞By ayanoha代表 大城綾 〜ayanohaボディーワーク・マインドフルネス〜
早速、ご予約を頂きまして、本当に嬉しい限りです！！
ありがとうございます！
５名さま迄の少人数で、すぐに満員になりそうですので
ぜひお早めにお申し込みいただけたら嬉しいです。
参加してくださる方々とのライブ感を大切に
良い講座にします。
ではまた！
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