つわり中。食べられるもの、食べたいもの

長男＊年長

長女＊3歳1ヶ月

第3子＊10w5d

まだまだつわりは継続中ですが、ぶっ倒れたこのとき↓に比べたら、半分くらいまで治まっている気がします。

『負けを認めます』

来週までには楽になってほしい

今まで朝が一番ツラかったけど、今は夕方からがしんどいです。

夕飯は作るけど、自分が作ったものがマズくて食べられません

夕飯は特に、家庭料理が無理なんですよね

だから、夫が作ってくれたものも食べれません。

味噌汁とか一番無理

以前は夕食に必ず味噌汁出してたのに、今は作るのも気持ち悪くなるので、夫が3日分くらいまとめて作って子ども達に出しています。

申し訳無いけど手を付けず、お菓子とか、ヨーグルトとか食べています。

そんな私がつわり中に食べられるものリスト

◎いつでも食べられるもの◎

・キャラメル

・グミ

・オロナミンC

・ウィダーインゼリー

・味しらべ

・アイス

・炭酸ジュース

・ヨーグルト

・甘酒

・ホットミルク

・ココア

○調子良ければ食べられるもの○

・梅茶漬け

・コンビニおにぎり

・冷凍お好み焼き

・インスタントスープ

・ゆで卵

・肉まん

・トースト

△食べられるけど、あとで後悔するもの△

・ポテチ

・マックのパンバーガーやポテト

・ファミチキ

・カップラーメン

・カップ焼きそば

・牛丼

朝は起きてすぐ、甘酒の牛乳割(1:1)を温めて飲むとすごく美味しくて、このときが一日で一番幸せ。

子どもと一緒に21時には布団に入るので、目覚まし無くても6時には目が覚めます。

一人で甘酒牛乳飲みながら、朝のニュースをボーっと見るこの時間が、一番体調良くてホッと出来ます。

あとひそかに作っているのが、つわりが終わったら食べたいものリスト

・焼肉

・ステーキ

・カツ丼

・天丼

・回転寿司

・スタバのフラペチーノ

・ケンタッキー

・家系ラーメン

・銀だこ

早く食べれるようになりたい

食欲はあるんだよな、気持ち悪いだけで

⇩息子のときのつわりの様子

イタリアンばっかり食べてた記憶

『私のつわり対策』