【2分で出来る副菜レシピ】疲れている時に♡

こんにちは〜

GW明けから、なんだか体がダル重なayappeです

分かってはいます......

GW中、毎日出歩いていたあげく、暴飲暴食をしていた事を.....

適度に休む事って大事だな・・・といつも思いますが、

いつも後のフェスティバルなんですよね

なので、体力がしっかり回復するまで、

夜ご飯も、ゆる〜く作れる献立にしています

そんなこんなの今日は、暑い日に食べたい、

サッパリとした副菜のご紹介です

なななんと！

2分で出来ちゃう、超超簡単レシピです

素材もドシンプル

調味料も使いません（笑）

では、行ってみようっ

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今日のMENU

＊オムライス（【オムライスを上手く巻くコツ】過去記事参照）

＊お野菜のコンソメスープ

＊きゅうりとなめたけの和え物

＊キウイ

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きゅうりとなめたけの和え物

<材料>

きゅうり　１本

なめたけ（市販の物でOK）　大２

1.....キュウリを水でさっと洗い、両端のヘタを切り落とす。

2.....伸ばし棒（麺棒）で、キュウリを叩き、少し表面が脆くなってきたら、手で一口大に割いて、小皿に入れておく。

3.....なめたけ大2〜お好きな量を2に入れて、混ぜ合わせる。

Check Point

＊きゅうりは麺棒で叩くことによって、なめたけの味が馴染みやすくなります。

＊なめたけ以外にも、醤油やごま油などを、少し混ぜても美味しいです

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今日のまめ氏

宅急便の段ボールを片付けようとしたら、

すかさず入って自分をアピール

本当に愛おしい存在です

元々は動物が得意じゃなかった旦那氏も、最近は、出かけ先で、

『はぁ。。早く帰って、まめをモフモフして癒されたい・・・』

と、つぶやくほどになりました（笑）

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よく聞かれる、いつも使用している食器は、

コチラの記事や、カテゴリーに纏めてUPしています

【お気に入りの食器Ⅰ】使用頻度高めver.

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P.S　最後に・・・

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先日UPした記事も併せてどうぞ

【ミラノ風チキンカツ】お野菜たっぷりソース♡コチラ

【半熟卵の肉巻レシピ】楽チンレシピ♡コチラ

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イッタラのカルティオは、

飲むときのコップの渕の感触が好きです

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春夏秋冬、お世話になっている、

harioの急須

2人で450mlのサイズで丁度良いです

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harioの急須の下に敷いている、

キッチンクロスは、

リーノエリーナの物です

色んな種類の柄があるので、

買うときほんとに迷いました

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