いやん

のみました～
食べました～


久しぶりに みんなと楽しく過ごせました


ぁゃ 幸せものです


しかしっ

○○店の子たちゎみんな細くて可愛かったな…


ぁゃゎまわりからしてみたら 社長に気に入られてるほぅみたぃだけど…


そうなのかな




あ ちなみに


いいｾｯｸｽしたら 女ゎ綺麗になるっていいますよね


彼氏と付き合って ４ヶ月

一度もありません


なぜ



腕の中で 女だということ
女でいる幸せをかんじたいときもあります…

敵は夜だ！

今から 昼ごはん

ｳｨﾝﾅｰ二本
オムレツ
ｵﾚﾝｼﾞ 一切れ
白身魚のフライ

きゃー今日の昼ごはんゎ好物がいっぱぃ♪

昨日夜ゎ久々に我慢できずに 暴飲暴食してしまったなぁ…

これからゎやっぱ帰ってきたら すぐに風呂にゆっくりつかろぅ♪

そしたら痩せるかな♪

昔ダイエットしてる時と 今何が違うって
考え方だよね

昔ゎダイエットが すごぃ楽しくできてた！

この何年間ダイエット失敗してるのゎ
脳が痩せない脳になってたからだなぁ


暴飲暴食が ひどいもん
暴飲暴食ゎクセになるよね
毎晩 死にそうなくらぃいっぱぃ食べてるのに
まだ食べたい まだ食べたいって感じだったもん…


今思うと 恐ろしい食事の量…

むくみ

昨日夕飯食べて のんびりしてたら
腹がｺﾞﾛｺﾞﾛ…

トィレに行ったら 水
下痢にいきなりなっちゃってビックリ！

そのまま 風呂に入らず寝てしまいました


風呂に入らなかったからか 夕飯食べ過ぎたか
今朝ゎ顔がむくんでます

朝から 超音波やりました
朝食
ﾐﾆﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄ
ｳｨﾝﾅｰ一本
目玉焼き

今夜ゎ焼き肉なので朝と昼ゎ控えましょう♪

ぁゃゎ今本気でダイエット中