敵は夜だ！

今から 昼ごはん

ｳｨﾝﾅｰ二本
オムレツ
ｵﾚﾝｼﾞ 一切れ
白身魚のフライ

きゃー今日の昼ごはんゎ好物がいっぱぃ♪

昨日夜ゎ久々に我慢できずに 暴飲暴食してしまったなぁ…

これからゎやっぱ帰ってきたら すぐに風呂にゆっくりつかろぅ♪

そしたら痩せるかな♪

昔ダイエットしてる時と 今何が違うって
考え方だよね

昔ゎダイエットが すごぃ楽しくできてた！

この何年間ダイエット失敗してるのゎ
脳が痩せない脳になってたからだなぁ


暴飲暴食が ひどいもん
暴飲暴食ゎクセになるよね
毎晩 死にそうなくらぃいっぱぃ食べてるのに
まだ食べたい まだ食べたいって感じだったもん…


今思うと 恐ろしい食事の量…