むくみ

昨日夕飯食べて のんびりしてたら
腹がｺﾞﾛｺﾞﾛ…

トィレに行ったら 水
下痢にいきなりなっちゃってビックリ！

そのまま 風呂に入らず寝てしまいました


風呂に入らなかったからか 夕飯食べ過ぎたか
今朝ゎ顔がむくんでます

朝から 超音波やりました
朝食
ﾐﾆﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄ
ｳｨﾝﾅｰ一本
目玉焼き

今夜ゎ焼き肉なので朝と昼ゎ控えましょう♪

ぁゃゎ今本気でダイエット中