昨日久しぶりに着た服が いつもより ゆるく感じた
肩とか 腕のあたりがすっきり着れるよぅになったかも
二キロ って本当違うんだなぁ
今夜ゎまたプールに行きます
昼間ゎ寝ようかな
昨日の夕飯
缶ﾋﾞｰﾙ １
芋焼酎 ４杯
からあげ 貝 卵豆腐 ちくわ
昨日ゎ彼氏と一緒だったから
楽しく酒とごはん
目指せｽﾄﾚｽﾌﾘｰなダイエット
好きな人といる時ゎ我慢せずに酒とつまみを楽しみます
せっかく一緒にいるのにダイエットのこと気にして難しい顔してたくなぃもんね
とりあえずﾋﾞｰﾙを2缶飲んでたけど
１缶に変えました
アルコールゎ太らないというけれど
きっと１缶減らせば
それなりの意味あるよねぇ？
ぁゃ 顔が巨大なので 小顔になりたぃ
いつも ｺﾛｺﾛゎしてるけどねぇ
頑張るぞー
ペタゃコメントくださった方ありがとうございます
あとで返事いたします
肩とか 腕のあたりがすっきり着れるよぅになったかも
二キロ って本当違うんだなぁ
今夜ゎまたプールに行きます
昼間ゎ寝ようかな
昨日の夕飯
缶ﾋﾞｰﾙ １
芋焼酎 ４杯
からあげ 貝 卵豆腐 ちくわ
昨日ゎ彼氏と一緒だったから
楽しく酒とごはん
目指せｽﾄﾚｽﾌﾘｰなダイエット
好きな人といる時ゎ我慢せずに酒とつまみを楽しみます
せっかく一緒にいるのにダイエットのこと気にして難しい顔してたくなぃもんね
とりあえずﾋﾞｰﾙを2缶飲んでたけど
１缶に変えました
アルコールゎ太らないというけれど
きっと１缶減らせば
それなりの意味あるよねぇ？
ぁゃ 顔が巨大なので 小顔になりたぃ
いつも ｺﾛｺﾛゎしてるけどねぇ
頑張るぞー
ペタゃコメントくださった方ありがとうございます
あとで返事いたします
生理も終わり
痩せやすい時期に突入です
頑張ろう♪
昨日の夕飯
焼き肉
サラダ
生１ 甲類焼酎１ 芋焼酎５杯飲みました
ダイエットを忘れて
めちゃんこ食べて
めちゃんこ飲んだのに…
朝 体重測ったら…
痩せてた！
52.5キロ!
ダイエット開始して一週間
約2キロ減りました
ペース早すぎですよね
しかし あんなに食べて べんも出たわけぢゃないのに…
なぜ痩せたのかなぁ～
ごはん、麺類などゎ口にしませんでした！
とりあえず よく笑いました♪
すごぃ楽しく食事ができました
ちなみに今朝の朝ごはん
おでん
ワカメサラダ
ﾌｧﾝﾀｸﾞﾚｰﾌﾟ コップ三杯
ｼﾞｭｰｽ飲んでしまいました
おでんゎｺﾝﾆｬｸ 白ﾊﾝﾍﾟﾝ 大根 卵 ちくわ です
今日ゎ彼氏とあいます
痩せやすい時期に突入です
頑張ろう♪
昨日の夕飯
焼き肉
サラダ
生１ 甲類焼酎１ 芋焼酎５杯飲みました
ダイエットを忘れて
めちゃんこ食べて
めちゃんこ飲んだのに…
朝 体重測ったら…
痩せてた！
52.5キロ!
ダイエット開始して一週間
約2キロ減りました
ペース早すぎですよね
しかし あんなに食べて べんも出たわけぢゃないのに…
なぜ痩せたのかなぁ～
ごはん、麺類などゎ口にしませんでした！
とりあえず よく笑いました♪
すごぃ楽しく食事ができました
ちなみに今朝の朝ごはん
おでん
ワカメサラダ
ﾌｧﾝﾀｸﾞﾚｰﾌﾟ コップ三杯
ｼﾞｭｰｽ飲んでしまいました
おでんゎｺﾝﾆｬｸ 白ﾊﾝﾍﾟﾝ 大根 卵 ちくわ です
今日ゎ彼氏とあいます