こんにちは！
ありのままの私で彼と心が通じ合う♡
3ヶ月で2人の口ぐせが「文句」から「ありがとう」
に変わる幸せコミュニケーション
恋愛専門のカラーメンタリスト®︎ ayaです^^
普段の同棲生活で
ストレスが増える原因
みなさんはなんだと思いますか？
なんでストレスが起きるかというと、
自分の価値観を彼に押し付けて
それが通らなかった時に
イライラしてストレスに変わるんですよね。
たとえばね！
お皿洗いは、食べたらすぐにしたい価値観
↓
彼にお皿洗いを頼む
↓
彼「後でやるよ！」
↓
1時間経ってもやらない
↓
全然やってくれないじゃん！
イライラ！💢
価値観が合うものに関しては
全くストレスないどころか
むしろ幸せを感じるけれど、
そうじゃないところには
お互い価値観のすれ違う分だけストレスに感じる。
ストレスフリーな同棲生活に変えるためには、
相手の価値観を理解して
すり合わせること♡
相手がどんな価値観かもわからずに
ただ自分の価値観を押し付けていたら
そりゃあ、
相手にも抵抗される。
だからこそ、
まずは相手がどんな価値観なのかを知ること。
そして、自分と違う価値観であれば、
そこは彼と話し合ってすり合わせをします。
「私はこうしたいんだけど、どうかな？」
「俺のここは外せないポイントなんだよね」
こうやって
少しずつお互いが歩み寄ることで
価値観も近づいていき
ストレスも減っていきますよ♡
一緒に仲良く暮らしたいなら
価値観をすり合わせること
やってみてくださいね^^
では、また更新します♡
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