見る専門でもOK！一緒にダイエットしませんか？

こんばんは〜

藤田綾香です

冒頭からいきなりですが、笑

私と一緒にダイエットしませんか？？

↑ダイエット後に撮りました

私もダイエット始めて、まだ1ヶ月弱。

ちょっとスッキリしてきました。

意を決して『背肉』を公開してます。笑

私のトレーニング動画を投稿してたり、

おすすめのダイエット方法を紹介したりしてます。

が、なにせ私にダイエットの知識がない。笑

運動も中学の部活以来、ほとんどしてない。

なので、みんながどんなダイエットしてるか、

ぜひぜひ、教えて欲しいのです

参考にさせて〜

そして、何よりダイエットって孤独。泣

1人でやってると心折れそうになるんです。

仲間が欲しいで〜す

ってことで、

Facebookで、自分のダイエットを、

シェアするグループを作りました！

※女性限定、無料、見るだけでもOK🙆‍♀️

※グループに参加されてない方は投稿が見れません

↓↓↓

なりたい自分を叶えるダイエット部

Facebookグループ

ぜひ一緒にキレイになりましょ〜

承認制のグループなので、参加ご希望の方は、

Facebookで「なりたい自分を叶えるダイエット部」と検索して、参加リクエストくださぁ〜い！！

報告会します！

『ダイエットの途中報告インスタライブやりまーす！！』

3/1 am9時〜

インスタライブで報告会しまぁーす！！

◆ライブ配信専用アカウント

（承認制ですが、基本的に女性なら承認してます😊）

インスタグラム

ライブ配信用のつい忘れて見逃しちゃわないように、

ライブ配信のお知らせ専用のLINE@もあるよ

検索は→@387idshx

ぜひぜひ登録してね