地上では
【元気と綺麗の種まきレッスン】
展開中のKAYOです♪
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１１月２２日 ／ 良い夫婦の日
「これからもよろしくね！」
私の大好きな百合の花を抱えて、主人からのプレゼントの言葉。
好きな人と暮らすのは楽しい。
同時に、、日常をシェアし始めると、、、煩わしいことも見えてくる。
見たくないことも見えてくる。
触れたくないことも、無視できなくなる。
無視することはたやすいこと。
触れないでも日常生活は過ぎてゆく。
でも、、、
何かの縁で一緒になったんです。
「好き」と思った時に「好き」と思ってくれた。
「結婚したい」と思った時に「結婚したい」と思ってくれた。
その気持ちを大切にしたい。
だから、夫婦で決めていることがあります。
きちんと感じたことを言葉にすることにして。
そして、毎日お互いを一つ「褒める」こと。
二つの川が一つになったのを感じたあの頃。
その気持ちを忘れないために。
（ヘルシンキの岩の教会にて）
（ハワイのビーチにて）
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******１１月の「コンディショニングレッスン」ご案内*********
（コンデイショニングは「身体の調子を整える、自分でできる簡単な運動」）
♥１１月は「骨盤にアプローチして綺麗な背筋を取り戻そう」です♥
私たちの生活の中には、姿勢の歪みを生む無意識の動作が沢山あります。
「無意識の姿勢」を綺麗にするのが
コンディショニング！
今月は、骨盤にダイレクトにアプローチ。
肩こり・腰痛の予防、ウエスト引き締めにも効果的！
ぜひ一度お試しください♪
---------場所・料金等詳細はお問い合わせください---------
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★１１月２８日（金）１０－１１：２０【京都・四条河原町】
★１１月３０日（日）１２－１３：２０【京都・四条河原町】
下記のレッスン内容・詳細についてはKAYOまでお問い合わせください。
（カルチャーセンターでのレッスンは内容が異なることがあります）
★１１月１５日（土）１１：１５－１２：３５【枚方カルチャーハウス】
★１１月２７日（木）１０：３０－１２：００【楠葉朝日カルチャー】
*パーソナル（ペアパーソナル）レッスン・出張レッスンも承っています。
*上記日程にて、コンディショニングレッスンのあと
ウォーキングBasic90分レッスンも好評開催中！
お気軽にお問い合わせください！
お問い合わせはこちらまで！
◆お問い合わせフォーム
*山岸加代のPW=Posture(姿勢)ウォーキングBasic90分レッスンの詳細は
こちらをご覧ください。
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