777たるみ・むくみ・コリ 【残1名】・明日、明後日、数ヵ月後のココロとカラダは変わります

ヨガ×食事×姿勢×生活習慣

”なりたい自分”になるための体質改善サロン＆スクール   アムールの小笠原奈緒です


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7名様限定！！残1名

777たるみ・むくみ・コリ

トリプルケアdeスッキリ
所要時間 2時間ﾁｮｯﾄ 13000円→7777円(税別)

ー10月9日よりご案内☆ー
7名様限定キャンペーン！！残1名となりました
みなさまありがとうございます
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お問い合わせを頂きました
食事制限なし、運動ほぼ０、サプリなし


あ～したい！

こうしたい！
こうなりたい！と

頭では分かっているけれど、なかなか行動が出来ないことってありませんか？ 

取りあえずやらないといけないことを
毎日こなしてはいるけど、

楽しくない

目標をもてれば頑張れるけど
どんな目標をもったらいいのか・・

変わりたいけど
どうしたらいいのかわからない・・

情報がありすぎて
何から始めたらいいのかわからない

ホント迷ってしまいますよね
頑張っているのにーーーえーんえーんえーん


そんなに頑張らなくても大丈夫です
3ヶ月体質改善プログラムは

頑張らない
無理しない
我慢しない

↓↓↓

●食べたいものを食べる

●無理に運動しない

●楽しむ


みなさんカラダの悩み・ココロの悩みは
さまざまです

おひとりおひとりに合わせて
ヨガ×体質改善食×姿勢×生活習慣×セルフケアを

オーダーでコースを組み立ていきます


たった1回のオーダーメイドヨガ



毎日たった３分で美姿勢

本当に食べたいものたべてますか？

生活習慣
(例)寝ている間にも体質改善できてしまう
たった１分意識するだけでー！！


例えば、
猫背をどうにかしたい

このような場合、
3ヶ月体質改善プログラムでは

無理に猫背を修正するのではなく
ココロとカラダのデトックスを行い

カラダが求める
しなやかな女性らしい姿勢を作っていきます

毎日たった3分意識することで
習慣となり美姿勢に！！

また楽しみながらご自宅でも行えるように
セルフケアの仕方についてもお伝えしております

何が必要で何をすべきか
一緒に確認していきます

そして今の自分に必要な選択ができるような
ココロとカラダを作っていきます


ストレス、食事、生活習慣が
今まで通りでは体質はかわりません
 
でも
毎日の食事や習慣を少しかえれば

明日、明後日、数ヵ月後の
ココロとカラダは変わります
 
そのためアムールでは習慣にするため
3ヶ月体質改善プログラムで行っております


3ヶ月体質改善プログラムは、
(インストラクターコースではありません)

11月スタート！！
月2回×3ヶ月→全6回
3ヶ月間いつでも相談、質問OK

楽しみながら  
なりたい自分習慣作り(毎日ですよ(^-^))

楽しみながら
課題にも取り組んで頂きます！

実際お会いしてのレッスンのため
姿勢は何度でも確認できます♪

実習付き(体質改善食)なので
その日から実践して頂けます♪

【日程】日程は相談して決めましょう
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10月🈵 (平日残1名)ありがとうございます
11月🈳  募集中！！
3ヶ月無制限で個別質問OK
なりたい自分"を手に入れる
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(通学、通信、合宿)
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