千葉 アロマ、ヨガ、アロマスクール
心と身体の癒しのサロン アムールの小笠原奈緒です☆
オーダーメイドヨガレッスンにお越しのＡさん♪
Ａさん、ラベンダーがお気に入りのよう
たくさんありますがどこの精油を選んだらいいのでしょうか？
と質問を頂きましたので
ラベンダーについて書きたいなぁ～と思います
ラベンダーと言ってもメーカーによって
香りはさまざま
色んなメーカーの香りを嗅いでみて
ご自分の直感で選ぶと素敵なラベンダーに出逢えると思います
私が使ったいるのは プラナロムの精油
プラナロムの精油が
の方は言ってくださいねっ
ラベンダー
リラックス作用があって夜寝るときに良い～♪
とよく本などにかいてありますよねっ
鎮静作用を求める場合には 参考までに↓↓
ラベンダーには
真正ラベンダー、スパイクラベンダー、（ラバンジン）など
いろいろな種類があります！
真正ラベンダーは標高８００～１０００ｍ
スパイクラベンダー 標高２００～５００ｍ
鎮静作用を求める場合 真正ラベンダーと呼ばれる
学名 Lavandula angustifolia と書いてあるもの
成分に酢酸リナリル３５％含んでいるものが
鎮静作用があると言われています
精油を選ぶ時のポイント
植物名 学名でかかれているもの
成分が書いてあるもの
産出国が書いてあるもの
１００％天然 などなど
みなさま ご自分にあった精油に出逢えますように
プラナロムの精油が方は
今月１０％offとなっております
まず香りを嗅ぐ前に目をとじてゆったりした呼吸をしてみましょう♪
直感で選んだ香りが 今必要な香りですよぉ～
アムール
043-216-3993
