左投げ転向前のラスト2回の内の1つを先週の土曜の仕事帰りに行ってきました。


職場ボウリング仲間で定期的に投げている大会です♪


今回は、メンバーの1人が今月を以って定年退職ということで「送別ボウリング」も兼ねていました(TωT)

ハウスボウラーでアベ200近く出す「つわもの」の方なので、いなくなるのは痛いです!!


餞別にみんなでお金を出しあってボウリングシューズをプレゼントしました。

ちなみに、前回大会の時にその人と仲のよい人達がラウンドワンのキャンペーンボール(2000円ぐらいのプラスチックボール)をプレゼントしていたので、一気にマイボールとマイシューズをゲットすることになりました。


という訳で、退職後も参加してくれることが決定♪♪


スコアです。

211(1位)-136(下位)-203(2位)・・・総合2位

でした。

スクラッチでは1位だったのですが、ハンデ31の人に大敗○+<バタッ


右ヒジですが、

いや~、プッシュアウェイからダウンスイングまでが痛い痛い(;ω;)

ボールの重さが腕にのしかかるのできますね~(>ω<)

トップからダウン、フォローまでは、ボールが先なので何とかいけるのですが・・・


(ここで再度ヒジを痛めた経緯を説明)

・今年に入りロボなしで投球することが多くなった。

・腕でのブレをなくす為に、ヒジはしっかり伸ばした状態で固定

・ヒジがこれ以上伸びないところまでガッチリボールの重さをかけて投球

・いわゆる「逆関節をきめられた様な状態」で投球

・腕力で威力をUPさせる癖があり、それが全てヒジに(((゜д゜;)))

・右ヒジ関節内部の軟骨が(-人-)ナームー


そのわりには、いいスコアが出てしまいました(;^ω^A

我慢&注意すれば投げられるし*:・( ̄∀ ̄)・:*:


ここは我慢して右ヒジ休ませます(;ω;)


さあ、今度の日曜は右投げラストだー!!


(注)ラストといっても半年ぐらい経って治ってたら右投げ復活します♪

1個前の記事の続きです。


結果はタイトルの通りです(;^ω^A


仕事終わって、プロショップによってから帰宅!室温は32℃!!

朝7時にエアコン切ったので、10時間ほど30度以上で熟成させた「なんこつ唐揚げ」


早速電子レンジの扉を開けてみると!!

腐敗臭ナシ♪


そりゃ、パックから出してないからね~(ノω`)


穴を開けて匂いを確認!!

おおお!腐敗臭ナシ!!から揚げのにおいのみ!!


●週末ボウラー奮闘記●
消費期限は・・・まだ2日余裕がある
保存方法は・・・た、多少オーバーしてるけど(;゚;ω;゚;)y-~~


書いてあった調理法では「電子レンジで50秒」でしたが、3分いきました~

写真のシールが真っ黒になるほど長時間加熱しました!


いよいよ試食(;・`ω・´)ゴクリ

「(食べた時点では)特に問題なし♪」


完しました~♪


後は野となれ山となれ~ヽ(゜▽、゜)ノ


(ただいま、胃がもたれています)

昨日の仕事帰りに寄ったスーパーで、僕の心を掴んではなさなかった「軟骨唐揚げ」

揚げた状態だったので電子レンジで温めればオッケー♪

電子レンジに入れて♪

ドア閉めて♪



今に至る(;゚;ω;゚;)ウッカリ!!


ここで相談ですが、
帰宅後チャレンジしてもよろしいでしょうか?


ちなみに、
エアコンつけて25℃の状態で約10時間

今朝家を出てからの推定32℃で約10時間
の状態です。

熟成されています♪

今日は仕事が手につきませんでした('∇`)

本日、ボウリングにドクターストップがかかりましたヽ(;▽、;)ノ


原因は右肘です。

具体的な箇所は、

右手の手のひらを上に向けた時の左側肘関節で、骨が出っ張ってる所の裏(腕の付け根側)です。


今年に入って、投球時やフォロースイング後の反動で腕がプラーンとなる時の肘が伸びきった時に、「ピリッ」と痛みが・・・


痛みを我慢したりサポーターしたりして投げてたのですが、投げれば投げるほど痛みの大きさが増し、日常の動きの中でも痛みが走る場面が多くなってきました(;ω;)


で、本日整形外科に行ったのですが、

「肘の内側は治りにくい」

「最低でも半年ぐらいはかかる」

「ボウリングが原因だからボウリングはストップ」


肘に負担がかかった投球してたんですね~。


今週末と来週末にそれぞれ3ゲームずつの大会があるので、それを最後に当分封印します(TωT)y-~~



さーて、左用のシューズ購入&マイボ1~2個を左用にプラグ&ドリルせねば♪♪

今日から6連休で、ただいま福岡県です♪

といっても、実家の福岡市には明日帰ります。
今日は北九州市で友達と寿司屋食べながら飲んでました♪
お土産はに「面白い恋人」持っていきました♪

ラーメンは明日のお楽しみー(≧▽≦)