こんにちは、アフティ整体院の鳥依です。
記事は各ご案内の下から始まります(^^)
【更年期の生理について】
女性は初潮がきてから閉経するまで、なにかとこの『生理』に振り回される。
振り回されるけれども、生理は大事なことだ。
40代になり更年期の始まりは人それぞれ。
基本的に更年期は閉経を中心として、前後それぞれ5年、トータル10年の事を言います。
後から、『あの頃が更年期の始まりだったのかなー』なんて、思う。
はい、今日から更年期の始まりです!
なんて教えてくれるわけではないからね(^^;
閉経に向かっている生理は変化してきます。
①今まで少なかった経血量が多くなる
②生理痛がなかったのに傷み始めた
③経血量の多い日が変わった
④生理の期間が短くなった
⑤生理の期間が長くなった
⑥生理周期が定まらない
などなど、なんでもアリです。
私の場合には、それまで生理の2、3日目が経血量が多かったのですが、初日から多くなった。
それも半端ない量。
1時間か2時間おきにナプキンを変えないと、ドバドバ出てきて大変なことになっている。
2年前くらいの話かな。
出血多量で死んじゃうんじゃないの?
ってくらいのレベルで驚く。
それが半年くらい続いたかな。
そこから今度は経血量は少なくなり、だらだらと終わらない。
10日とか、2週間近くとか。
そして私の場合には、通常の予定日より1週間から10日早く生理が来るようになった。
それも半年くらい続いて、今現在は今度は周期の間隔が開いてきました。
そして、初日がわからない。
うっすらと 血?ですか? と聞きたくなるくらい、本当にうっすらと血がついて、でも結局生理は来ず。
油断していた2、3日後にドバッと経血が出てきて、パンツを汚すという、そんな感じです。
51歳と2か月の今、そろそろ閉経だなー、なんて感じております。
体のことって人によります。
人と違うからどうしよう、とか思う必要は全くなくて。
一般的に言われているのはこうですよ、という情報は流れますが、
何が正解で何が間違いとかはない
もし心配でしたら婦人科や女性泌尿器科へ行き、相談をしましょう。
みんな同じように悩んでいるものです。
だって、当たり前だけど、初めてのことですから。
私もお話を聞きますよ(^^)
わたし自身も試行錯誤しながら更年期を過ごしているので、お話はしやすいと思います。
誰かのお役に立てたら嬉しいです。
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