【100-83】なくても大丈夫な自分に気づき『断』してみました | 断捨離で自分だけの『心地良さ』を見つけに行こう!@横浜/やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーいさいだまき

断捨離で自分だけの『心地良さ』を見つけに行こう!@横浜/やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーいさいだまき

どうしたら捨てられるんだろう?
そんな思いから始まった私の断捨離。
でも実は〝捨てる〟に意識がいっていると、難しいです。

断捨離していく中で、家族との関係に変化が起きたり、子どもたちにも変化が訪れました。
そんなお話をしていきます♪




毎年マンションの子どもたちで飾り付ける
ツリーが今年も飾られています。
我が子らは2,3年前か
参加しなくなりましたが
目にすると気分が上がりますキラキラ

飾り付けは密ですが、
クリスマスらしい演出はこれだけなので、
とても引き立っていますクリスマスベル


キラキラキラキラキラキラ


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ありがとうございますおねがい音譜


断捨離®︎トレーナー講習生まきまきです。



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上差し 上差し 上差し


 キラキラキラキラキラキラ


今日は買い物に出掛けました。

お箸を替えたいと思っていたので
とりあえず1店舗
目星をつけてきましたニコニコ
他にもまだ見たいので〜♪


そして、本屋さんにも立ち寄り、
完売したと聞いていた本を
ダメ元で探したら、
最後の一冊残ってました爆笑


ネットでは電子書籍の販売のみになっていますねひらめき電球

やましたひでこ先生の
日めくりカレンダーが
欲しかったんですラブ


最後の一冊を手に取って、
日めくりカレンダーを
パラパラめくって
ズキッドキッハッときて
「これこれチュー音譜
と気分が上がったのですが、

なんだか引っ掛かる…えー?


ん?
この引っ掛かりはナンダ??


しばし自分の気持ちと向き合ってみました。


「売り切れ!」と聞く前は、
探しに行ってませんでした。

「売り切れ!」と聞いて
焦りましたあせる


手にとってみて、
毎日見たいビックリマーク
と思いました。

けれど、
そのモノ自体が欲しいのか?といったら
そうではないカモ。。

そして、日めくりカレンダーが
欲しいだけで、
雑誌自体はいりません。


今、とあるコミュニティで
日めくりを上げてくださる方がいらして
そこにも惹かれていたのかも♡



と気づいたら、
そのモノがなくても大丈夫かもビックリマークと思い
スッキリその手から放せましたバイバイ



トレーナー講習生同期の
福袋について熱〜く語っておられた
『獲得行動』
私もしたかっただけなのですあせる
みんなが持ってるから私も〜おーっ!ビックリマークと…


なくても大丈夫!!な自分に気づき、
入り口で『断』できたお話でした本


入り口で
「モヤッもやもや」と引っ掛かったら、
一度冷静に
自分の気持ちと向き合ってみることを
オススメしますウインクビックリマークビックリマーク



キラキラ キラキラ キラキラ


秋分の日から大晦日まで、
《100日大掃除》を企画して、

簡単なガイドラインを作りました。


《100日大掃除の進め方》

音譜いつから始めてもOKOK

音譜家の中のどこから進めてもOKOK

音譜一気に進めても、
 お休みの日を作りながら進めても、
 自分のペースで進めてOKOK

音譜ブログをやっていなくてもOKOK

音譜ブログをやっていても、
ブログに書かなくてもOKOK
たまーに投稿してくださると嬉しいです酔っ払い

音譜ブログを投稿する時には

#100日大掃除

と#ハッシュタグをつけて投稿お願いします
つけていただいたら、
ブログを訪問させていただきまーすラブラブ


ただひとつだけ、

余裕をもって、
面白がりながら、

お掃除に取り組みましょう〜爆笑音譜


あまぐりさんにご紹介いただき、
自分の声でお伝えできる機会を
作っていただきました笑い泣き拍手


※※ 音が出ます ※※



キラキラ キラキラ キラキラ


今日のお掃除箇所は
【100-83】

『クローゼット』その1

です。


昨年8月に

断捨離®︎トップトレーナー檀葉子さん

ブログに取り上げていただいた

クローゼットです。

下差し


広々空間を妨げるモノなく拭き拭きできるのは

気持ちいい〜キラキラ


そして、こうなりました。


昨年8月の時点では、

もう一ヶ所クローゼットを使っていたので

ここには冬物のコートしか

かかっていなかったのですが、

今私はここ一ヶ所しか使っていません。


今日はこれだけ断捨離しました。


9年間で8回卒入学があるので目

黒いスーツは

いつか着るかも、と

とってありましたが、

はじめの1,2年着ただけで、

6年目になった今では

着ようと思いません。。。


やっと手放しますあせる


ここ数年、ずっと

着こなせていないことに

罪悪感を感じていました滝汗


これからもそんな想いを抱いたまま

クローゼットに向き合っても

一向に気分は上がりません。


着こなせなくてごめんね。


これからは洋服にも自分にも

後ろめたい思いはしない、

気分が上がるアップアップ

クローゼットにしていきますビックリマークビックリマーク



今日のところは

ここまでですニコニコひらめき電球

明日は
【100-84】
『クローゼット』その2

をお手入れしますひらめき電球



映画映画映画


第6期トレーナー講習生の動画が
アップされ始めましたビックリマークビックリマーク

私の動画は
12/17(金)にアップされる予定ですひらめき電球

トレーナー講習生それぞれの
断捨離ストーリーをぜひご覧ください音譜

まとめましたニコニコ

下差し下差し下差し

映画映画映画



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