被害妄想はお辞めなさい。誰もあなたを傷つけてない！

自己受容サポーター♡あっちゃんです。


５月度メニュー

🌹単発個人コンサル　※日程要相談
　方法：対面 (名古屋駅周辺)
　定員：先着２名様
　お申し込み・詳細は、こちらから♡

 

　方法：オンライン (zoom)
　定員：先着２名様 → 満員御礼！
　お申し込み・詳細は、こちらから♡

※お問い合わせは《こちらから》



自己受容ができない人は


自分を受け入れることができない。




では、なんで受け入れることができないのか？



事実を受け取ることができていないから。


出来事をフラットにできていないから。


原因はこれに尽きる。



もし、今あなたが誰かに


『バカだね』


と悪口を言われたとする。



悪口にフラットの人の対応とは


『はい！バカです。』って


何の感情も立てずに言えることなんだよね。



バカという悪口に対してもフラットだし、

悪口を言ってしまう人に対してもフラットなの。



だから、感情が湧き上がらず冷静に受け流せるんだよね。


※感情と思考のメカニズムは継続コンサルでみっちり話すからね💗




思考が拗れてる人は


『バカだね』って言われたら


“価値がないと言ってるんだ“


“やっぱり仕事できないんだ“


“嫌われてるからそうやって言うんだ“


って事実以上のジャッジを勝手に妄想しすぎなのよ！




被害妄想が凄すぎて

事実が受け取れない。



相手は、ただあなたを


『バカだね』と言っただけよ。笑





事実に対してのジャッジを取り除き

事実を受け入れられるようになったら

あなたは確実に自己受容できる！！！



おまけとして、

自分が世界を創り出していたということが

腑に落ちるよ。



そこに気づいた時の感動と

自分の小ささを感じて欲しいな🥺笑




今月で個人コンサル５期生が卒業していきます。


「かわいい子には旅をさせよ。」


じゃないけど、親のような気持ちです。



『何かあったら帰ってきていい。』


そんな気持ちを抱いて送り出しています💓



来月から募集する個人コンサル６期生も

どんなメンバーに出会えるのか本当に楽しみ！😉

 ※募集開始は6/7です💗



自己受容ができる女性を増やして、

楽しく自由に生きていける女性が増えていくことを

あっちゃんは望んでいます💓



あなたと会えることを楽しみにしているよ💓


 🌼 人気記事ランキング

♦︎LINE公式アカウント
見れば必ず笑顔になれる！あっちゃん動画🌹気まぐれ配信中！
ご質問やお悩みもお気軽に送ってくださいね♡
※LINEの友だち検索から【@dqu5695u】で検索できます。
 "@"は必ずお付けください！

♦︎公式メルマガ
毎週水曜日 ２１時配信中！
目次《１》今月意識すること《２》あっちゃんイベント情報《３》今週の人気記事《４》自分コンテンツ化の心得《５》あっちゃんパートナーシップ論

♦︎インスタグラム
毎週金曜日２１時よりインスタライブ
【自分を愛しちゃう方法！自分で世界は創るのよ！】配信中！
＼ あっちゃん語録も更新中！フォローしてね♡ ／

♦︎YouTubeチャンネル
インスタライブの保存、今！伝えたいことなどを