自己受容サポーター♡あっちゃんです。
すぐに変われると思うな!笑
変わりたいと思っている人こそ、
今すぐ変わりたいと思うよね。
私も変わらない自分に
焦りを感じていた人間だから
あなたの気持ちはよく分かるよ。
焦るということは、
・変わらないかもしれない
・早く変わらなきゃいけない
これらの想い(思考)があるから焦るのだよね?
思考の修正というのは、
この想いをフラットにしないと、
ずっと焦りがあなたに付きまとってしまうのよね😭
だから、内観をすることで
自分の想いに気づいていく必要があるの。
フラットではない状態で
変わろうと行動をすればするほど
あなたは苦しくなるし焦りが募るよ。
あっちゃんからアドバイスすると。
あなたは変わらなくていい。
あなたは今のままで価値がある。
この言葉を聞いたときあなたは何を思う?
「え、そんなん嫌だ」
「一生このままなんてムリ」
この言葉に近いようだったら、
なぜそう思うのかをまた内観しなくちゃいけないね。
なぜなら、その想いを持っていては
本当の変化ができないから。
私が自己受容サポーターとして
活躍できているのは、
内観をして行動したからと言っても過言ではない。
内観
↓
思考の修正
↓
行動
これが、人が変わるために必要な流れ。
今、ひめちゃんと内観の方法について
めちゃくちゃまとめてるところ💕
内容が分かりすぎて自分たちの頭脳に感心した!笑
(いや、違う。ひめちゃんの頭脳に感心した!笑)
だから、内観が苦手な人は
今度のお茶会にきた方がいいよ♡
変わらないあなたに終止符を打とう!
朝食会が3分で満員御礼になり、
キャンセル待ちが多数ありましたので
急遽お茶会を開催することになりました💕
朝食会のキャンセル待ちを希望していただいた方には
優先的にお茶会の案内をさせていただいております。
本日の20時まで、
優先的にご案内させていただきますので
参加を決めている方は
朝食会のキャンセル待ちにご応募くださいね♡
【朝食会キャンセル待ち】
in 東京
in 名古屋
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