ねえ、最近あなたは不快チャレンジした？
あっちゃんはまた不快チャレンジをするよ。
嫌すぎて、言いたくない。笑
前回のメンプロで不快チャレンジをしよう！というお題が出たの。
私は前回これをやったので、もうないかなー。
とか思ってたんだけど、
『あっちゃんは何する？』ってトッキーが！笑
『えっ！？』って思いながらも…
その時出たのが、
『…一人暮らしをする…🥺😨』
一人暮らしはしてみたい、経験はしてみたいけど
やらなくていいやって目を瞑ってきた部分ではあったの。
それがまさに不快チャレンジ！なのに
１人になった途端、あーだこーだ思考が止まらなくなって…笑
メンプロ生にブレている自分の気持ちをLINEに投下したり
ノートに向かっても今の自分を正当化しだしたり
早めに、10万円チャレンジをした自分を責めたよね。笑
だってしたくないもん！笑
まじでひっさびさにブレブレなあっちゃんが出てきた。笑
でも、言っちゃうよ！笑
あっちゃん一人暮らしを始めます！
マンスリー賃貸３ヶ月限定で。笑
まず、私がやるべきことは、
自分のwant
『一人暮らしを経験したい』
これを叶えてあげることなんだ！
という事で、
不快チャレンジをする時に抑えておくポイントをまとめるね！
❶ハードルを低くする
マンスリー賃貸で３ヶ月限定と考えればできる！笑
めちゃくちゃ高いハードルが超えられないを嘆くよりもハードルをさげてどうしたらwantが叶えてあげられるか。
ここに思考を使うべきだね💕
❷それがダメだった時の最低を考えておく
会社員を辞めてフリーになると決めた時も、
バイトでもなんでもして働けばいいという覚悟が必要だったし。
自分の学びに１００万円支払いたいと決めた時も
損してもいい、何も学ばなくてもいいという覚悟が必要だったし。
家族をつくらなくても自分の価値があると決めた時も一生独身でいいという覚悟が必要だったし。
で、今回の最悪の想定は、
もしダメだったらまた戻って来てもいいとする事。
ここを覚悟できれば行動できるね。笑
❸決めたらメリットを書き出す
・100%自分の為に時間が使える
・食事を家族に合わせなくて良い
・私が居なくなることで家族の自立に繋がる
・私自身の価値観が変わる
・もしかしたら、メンズが遊びに来ちゃう。笑
・お部屋を自分色に染めれる
今思いつくだけのメリットを考えてあげよう💕
❹ここまでしたらあとは考えずに今に集中
決めたら思考を無視し続ける！笑
不快チャレンジをして、
両方を経験したうえで
それが自分に合っているのか、合わないのか。
これが本当の好きの決め方だね💓
不快チャレンジをすると
いつもやって良かった♡と思うから
『不快チャレンジの後は新しい私』を合言葉にやってみるね💓
本当の夢だと思っていたが執着の夢だと気づいて
手放した途端、現実がまた変わりだしているよ。
あなたもやりたいけどやれないと思っている事
あっちゃんと一緒にチャレンジしよう！
もしかしたら、この講座を選択する事も不快チャレンジかもしれないね。
そんなあなたのを受け止めるよ❤️
あなたのご参加お待ちしています❤️
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