手帳と一緒に歩いている、そんな日々
こんばんは。2020年…間もなく9月が終わります新年を迎えたときには、まさかこんな1年になるとは思いませんでしたよね。でも、残念がってばかりいても仕方ないので今できることで楽しく過ごしていくしかありません夏休みに帰省していた長女も先日寮に戻り（改めて、大学生の夏休みって長い〜）次に帰ってくるのは、年末年始。その頃にはわんこも出掛けられるようになるはずなので（そうなんです、我が家にわんこが来るんです その話はまた改めて！）冬休みの過ごし方を考えるのが今の私の楽しみで暇があると、手帳を開いております+ + +私にとって手帳は少し前までは「予定表」でした。学生の頃は、新しい手帳を買って学校や塾の年間予定表をその手帳に書き写すのが好きでした。ペンの色を変えたり、シールを貼ったりしてルンルンしていました。ですが、それ以降はホントに３日坊主。毎年毎年その繰り返し。幼稚園に勤めていた時には園から支給される手帳があって、それを使って職員会議が行われていたのでさすがに使えていましたし母になってからは子どもの予定を把握する必要があり手帳も必須となりました。ですが、いつでもそれは「予定表」。予定を管理するだけであれば、もう今は断然、アプリが便利ですよね。私もそうしています。それなのに私がこれまで以上に手帳を使うようになったのは今の私にとっては手帳が単なる予定表ではなくなったからだと思います。手帳の使い方、まずは【タスク管理】と【献立の計画】です。いつ何をするか？を書き込んでおいてチェックしていくことでうっかり忘れを防げますし、効率よく動けます。これはホントに不思議。手書きであることの効果がとても大きいです。生協で食材を注文しながら手帳にメインの献立を書き込んでいくことで食材の無駄を防ぎ、毎日献立を考えるストレスもなくなりました。メインさえ決まっていれば、あとはあるもので適当に作るのがちょうどよく楽しい。そして私が1番大切にしている手帳の役目はこの【アクションプラン】です。こんなページがあるのは鈴木尚子の幸せ実現手帳だけですけどね。Amazon.co.jp： 鈴木尚子の幸せ実現手帳2021: 鈴木尚子, 鈴木尚子: 本Amazon.co.jp： 鈴木尚子の幸せ実現手帳2021: 鈴木尚子, 鈴木尚子: 本はじめはこんなの書くのめんどくさと思ったんです。書いてもそんなに変わらないでしょ、と。でも、違いました！私は未来を描いたり〜したい！という希望を自分で認識するのがとても下手です。今やらなければならないことにばかり目が向いてしまいます。それで満足ならいいのですが今年もなんとなく過ぎていったな…という心残りをかならず感じる。毎年それなりに充実しているたはずなのに。そんな私を満たしてくれたのが１年の初めに「昨年できたこと」を書き出してそれから今年をどんな１年にしたいのか？そのために何ができるか？を考えて、書き出してそして時々そのページを見返して（←これが本当にいい時間！！）あ、そうだった、これしようと思ってたんだ！と思い出して具体的に予定を立てたり新たな目標も書き足したりそんな風にひとつひとつを実現させながら暮らすことをサポートしてくれる、手帳の存在です。なので最近の私にとっての手帳は「予定表」ではなく今年１年の「企画書」のような日々のやりくりを助けてくれる「秘書」のようなそんな存在かなと思います。あれ〜最近なんだか気持ちがうまく回っていないな…という時はそういえば最近バタバタしていて手帳を開いてなかった！！ということがほとんど。そう思うともはや「道標」みたいな存在なのかもしれません。迷子にならないようにもう、なくてはならないパートナーです妻として母として、社会人として…役割が多くつい自分を見失ないがちな世代の女性にこそ良きパートナーとなってくれる手帳って大事なんですね。過ごしやすい季節になりました。この前半を頑張ってきたご自分を労いつつぜひぜひ、豊かな時間をお過ごしくださいね。私も今年の締めくくりに改めて手帳を見返すのを楽しみに残りの3ヶ月を描いていこうと思います！ライフオーガナイザー®︎ 森下敦子オンラインサポート受付中！SMART STORAGE! 大人塾、始まりました！SMART STORAGE! HP
