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昨日のブログにも書いたんだけど
エネルギーの
上げ下げのタイミングを
まずは知ることからのスタートと
お伝えしました。
今日はエネルギーを常に
あげ続けるには
どうしたらいいか
というのを
お話しますね。
結論から言えば
自分の機嫌を
上手にとることを
やりましょう。
ということです。
たったこれだけ？
って思うんだけど。
でも本当に
これだけなんです。
たださ、
勘違いをして欲しくない
というより
気をつけておきたいことがあって。
例えば
自分のテンションが上がる
ことって
ホテルのラウンジ行く！
とかあるじゃない？
でも現実問題
毎日ホテルラウンジ行く時間もないし
なんならそこまでお金を費やせる
場合じゃないよ！
って人も多いと思う。
だからまずは
何をして欲しいかというと
自分の身近でもっと手軽に
機嫌とりできることを
やろうねっていう話なんです。
うまくいく起業家って
自分で自分の
メンタルをコントロール
してるんです。
どうしてもうまくいかない場合は
誰かに話を聞いてもらったり
気分転換に旅行に行ったり
そういうことをしてるんですよね。
でも最後は自分が自分自身と
どれだけ
仲良くしているか＝気分が良いか
これを徹底しているんです。
そしてメンタル
コントロールが下手な人は
誰かに機嫌を
とってもらおうとしてるのよ。
それって
エネルギーを
奪おうとするのと
似ていて。
人間そういう時もあるけど
常にそんな状態だと
ビジネスはうまくいかないかなって。
なので、
まず最初にやるのは
自分のご機嫌とりリストを
100個くらい書いておく
といいですよ。
なんとなく
エネルギー落ちてきたなって
思ったら、
すぐ取り入れるといいです。
例えば、
大好きな入浴剤を入れてお風呂入るとか
ネイルするとか
なんだっていいんです。
自分が満たされていれば
ビジネスでも
相手を満たすことが
できるから。
だからこそ機嫌を取ることを
最優先にやってくださいね！
最後にちょっとしたお知らせ！
12月12日に
インスタの講座を開催予定です！
来週から募集開始しますので
お待ちくださいね！
それでは今日ここまで！
最後までお読み頂き
ありがとうございました！
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