◆“わたし”の人生に夢中に！
猫のように美しく魅力的な人になる◆
自愛＝「自分」との関係改善
設定変更（思い込みを変えること）
この2つを軸に自己肯定感（セルフイメージ）
を高めることで、
＊不安で惨めな失恋マスター
→大好きな彼と安心の中で婚約
＊興味を持てない仕事で毎日疲労
→好きな仕事で心から豊かに
＊自分の将来に悲観する日々
→将来の可能性にワクワクな日々
このように人生が180度変わりました。
このブログでは
「わたしの人生に夢中♡」になることで、
美しく神秘的な猫のように、
いるだけで愛される魅力的な女性
になる方法を分かり易くお伝えしています。
まずはここから！おすすめ記事↓
◆自愛（自分とのパートナーシップ）とは？
◆明らめノートとは？
◆自愛と明らめノートの関係
昨日の記事の続きです！
今日は私のところに来てくれる
クライアントさんで一番多い、
③自分にOKをあまり出してない
について。
私のブログを読んでくださってる方は、
まずはこの可能性を見た方が
いいなぁと感じています。
相手に求める理想が高い
（ストライクゾーンが狭い）
＝自己肯定感が低い
です。
一見、逆に思えるかもしれないけど。
私たちは、
自分にOKが出せていなくて
自分に嫌いな部分が多いほど
それをパートナーで補おうとする
傾向があります。
私が主にアプリで
いろんな男性と会っていたころ、
実際に会った相手の
5〜6人に一人しか
「いいな」と思えませんでした。
それ以外は全部「生理的に無理」。
（アプリだから、実際に会う時点でかなり絞り込んでいるにも関わらず・・・笑）
そしてその「無理」と感じる中身を
よくよく見てみると、
自分の中の嫌いな部分や
「こうなってはいけない」と
強く禁止している部分と
共通していたのでした。
＊
男性と会っても会っても
一向にいいと思える人に出会えず、
苦しんでいる婚活女性も
多いと思います。
そんな時は
無理に相手を好きになろうとせず、
まず自分を好きになる方に
エネルギーを注いだ方が
よっぽど早い！と思います。
自分を好きになるとは
まずは自分の嫌いな部分を
書き出して、
そんな私でもいっかぁ〜。
だってこれが私なんだから、
仕方ないよね。
ってある意味諦める
ことからスタート。
自愛のはじめは、
この諦めだと思っています。
こんなの私じゃない
こんな自分は消さないと
って、切り離そうとしてた部分。
それも大切な自分の一部として
受け入れてみるところから、
はじめてみてください。
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小松あすみ