ご訪問ありがとうございます
料理愛好家で
フルート奏者の稲垣飛鳥です
食べることと節約が大好きで
１００均・カルディ・ドンキ
シャトレーゼなどのパトロール情報や
お料理のこと（簡単節約レシピ）
受験生の小６の息子のことや
小３の娘のことなどを
アップしています
３年前から抜け毛に悩んでいて
抜け毛情報もアップしています。
どうぞ
よろしくお願いいたします
よかったら応援クリックも
よろしくお願い致します
今日は、名古屋でロケなのですが
朝９時前に
名古屋駅集合なので
早い出発です
新幹線で飲むカフェラテが
楽しみ〜
今日の名古屋は
いいお天気みたいです
よかった
今日のロケは
大好きな
スイーツ屋さんに行きます
また、途中で
更新できたらしますね
では、今日も1日
頑張りましょう
オイシックスの
新お試しセットは
おすすめです
レパートリーが増えるし
時短になるし
いいことづくしです
お試しセットは超破格で
節約にもなるので
絶対におすすめです
４人分できますよ
ぜひ、お試しください
キット２つと
お野菜をたっぷり食べられる
お試しセットはこちら
送料込みで１９８０円
スイーツやデパ地下グルメが
お好きな方は
伊勢丹のデパ地下グルメが
１９００円でお試しできる
おすすめです
卵は、ようじが立つくらいに新鮮
ホレンディッシェの
バームクーヘンも入っています
今、めちゃくちゃ売れている
栄養士が選ぶ
ダイエットに効果的なサプリukaが
５００円でお試しできる
キャンペーン中
楽天で購入したものを
ご紹介している
楽天ルーム経由だとポイント２倍
よかったら、覗いてみてくださいね
現在、再現レシピのご依頼を
多数お問い合わせいただいており
ありがとうございます。
レシピ考案・撮影・出演など
お仕事のご依頼はこちら
インスタグラムにも
いいね！やコメントフォロー
ありがとうございます
アカウントは
ASUCAFEです。
よかったらフォローしてください