急きょ、テレビの撮影でした。そんな夜は簡単に『吉野家の牛丼の再現レシピ』

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今日は、久々の友だちと

ランチしてたんですが


途中で電話がかかってきて

急きょ、夕方から

テレビの撮影をすることになりました。



またまた、頑張りますポーズ

もういっちょ

フライパンポーズも

急に撮影になったから

夕飯は超簡単に

吉野家の牛丼の再現レシピ

材料（２人前）

○牛肉（こだわるならアメリカ産
でも、私は安くて脂身の多いのを選びます。）１５０g

○玉ねぎ２分の１個

○お水２００cc

○濃い口醤油大さじ１

○薄口醤油大さじ１

○白ワイン大さじ２（お酒でもいいよ。）

○ハチミツ大さじ１と２分の１

○和風顆粒だし小さじ１

◎しょうが絞り汁少々

◎めんつゆ少々

作り方

１、鍋に水を入れ沸騰したら

くし形に切った玉ねぎを入れて５分ほど煮る。

２、１に○の調味料を全部入れてお肉も入れる。

５分程煮て◎を入れて更に５分程煮る。

あっという間にできました






あーーー、撮影終わって

ほっとしたーーー


ゆっくりしよーーー


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長崎ちゃんぽんの再現レシピは

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『チュベ・ド・ショコラ』
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こちらのレシピ本にも
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