フラダンスとの出会い その2

10月にフラダンスの体験を勢いあまり、申し込みましたが、だんだんと忙しくなり、熱も冷めてしまいました。

でも、体験講座は、何時でも大丈夫です。11月は、〇〇日❌❌日🔼日に開催します。お好きな時にどうぞ。という返信をもらっていたので、
いかないと悪いという感情が芽生え、今週いかないと来週は行かれない。11月行かなければ、もう、体験を申し込んだ所には行かれない。ネットでは、毎週開催されそのうちの3回を受講できると思いましたが、実際は、月３回の開催しかないことなどもわかり、行くか行かないか 心の葛藤（＾ω＾）

決定のプロセスは、わからないけれど、
「よし、行くぞ」と気合いを入れて準備(*^◯^*)

行動を起こすときは、自分の中で、選択して決めています。
結果が悪いと、ついついあの人が、となることもありますが、決定しているのは、自分なんですね。
何をどう選択するかは、自分の自由、その選択をしたことで、未来が変わるんですよね(^-^)/

続きは明日(*^◯^*)

マロン

フラダンスとの出会い その1

宴会の余興で、フラダンスをやろうということになり、2度ほど余興でトライ(o^^o)

1度目は、曲や、手の意味を教えてもらいながら、何回か全員で集まり、チャレンジp(^_^)q

2度目は、なかなか決まらなかった時に、フラダンスどうですか？と言う一言で、30分ほどで、チャレンジp(^_^)q

そんな経験を通して、
なんだか、フラダンスを習いたくなってしまい、ネットで近くの通えるフラダンス教室を検索(*^◯^*)

フラダンスは、一人で、できるのと、とにかく笑顔で踊る。間違えても気にしないで、笑顔でと、教えてもらい、楽しそうだなぁーと思い、挑戦(o^^o)

この続きは、明日

マロン

物忘れ、勘違い、早合点~_~;

先週末に、極度の物忘れ、勘違い、早合点ゾーンに突入した。

どんなことがあったかといえば、時刻表を見ながらも、違う電車に乗ってしまい。
15時に着くところ16時になってしまった。

予定到着駅の到着時刻に着かなかったので、
夫から、「なにをしているの？」と。
連絡あり。
私は、我に返り唖然とした。
私はいったいどこへ行くのだろう？
私が降りる駅名が見当たらない。
わけがわからない？
そして、自分自身、あまりのショックで声も出ない。

終点の❎❎駅が次だったので❎❎駅で降りた。夫に❎❎駅に迎えに来てと電話すると、最寄りの〇〇駅が次だから、と言われこれまたビックリ（;￣O￣）

駅員さんに〇〇駅に行きますか？と聞くと行きますよ。あと3分で発車します。と

電車に飛び乗り、やっと目的地に着きました。
ちゃんとスマホの時刻表を見なかった為、線を間違えたことに気づきました。f^_^;)

ここのところ、高齢者の自動車事故が相次いでいます。

私自身も他人事と思わず、一つ一つ、確認していこうと、思った出来事でした。

皆さんも気をつけてくださいね（＾ω＾）

マロン

久しぶりに髪を切る(*^◯^*)

セミロングの私は、なんとなくまとまらなくなり、先月から髪を結わえたり、ムースを付けたりとなんとかごまかしていたが、
朝時間がかかる割には、日中キープできない状態が続き、イライラ~_~;

やっぱり、髪を切りたいと思い、
お店をネットで検索。
いつもの美容室は、今日もいっぱい(@_@)
新しいお店にチャレンジp(^_^)q

新しいお店を探すのは、楽しかったが、ワクワクと、不安が湧きあがる。

いざ、お店に行くと、
店員さんが困った顔を、
私が「ネットで予約したのですが？」と話すも不思議な顔をするので、携帯を見せると
「〇〇美容室は、この先をまっすぐ、行ったところです。今日は、午前中の予約は一杯でして」と
私「あれれ、これは失礼しました。そうでした、こちらを予約しようと思ったのですが、午前中空いてなかったので〇〇美容室にしたんでした。」と、
失礼を詫び、予約した〇〇美容室へ(*^◯^*)

〇〇美容室の対応もとても丁寧で、私の希望のイメージを引き出し、共有してから、カット、そして、ヘッドマッサージまでしていただき、ニンマリ(o^^o)

お話もよく聞いてくれる美容師さんで、「美容室は、お客様の髪を切る場所でもありますが、お客様のお話を聞くことでストレスを落としてもらうことも役割だと思っています。ぜひ、普段あまり口にしないような貯めていることも、吐き出す場としても活用してくだい。昔から、美容室は、髪だけでなく、ストレスを落とす場とも言われているんですよ。」と言ってくれました。

なんだか、その言葉だけで、
〇〇美容室に行って良かったと思いました。
もちろん、髪型もバッチリ(-_^)

話を聞くこと、どんな職業でも大切(*^◯^*)

マロン

オープンクエスチョンからの気づき(*^◯^*)

Aは、研修を頼まれて、資料を作っていました。

頑張って前任者の資料を活用としていましたが、上手くいかず、
「スッキリしないけど、見て欲しい」と頼まれ、資料拝見。

資料を目を通し、
「Aさんは、何を伝えたいの？
一番Aさんが、伝えたいことは何だろう？」と、

Aさんは「なんかわからなくなっちゃったんです。」と、話されたので、

この研修で依頼されたことは、なんなのか？
自分は何を伝えたいと思うのか？
どうしてそのことを伝えたいと思うのか？
そのことを伝えたら、どうなるのか？‥‥‥‥をAさんに、考えてもらいました。

すると、「なんとなく、イメージが湧いた気がします。前任者の資料も、そうだなあーと思ってたけど、自分はどこか違う気がしてたんです。ありがとうございました。」と

答えは、相手の中にあるものなので、自分で気づいてもらえるよう、問いかけをしました。

悩みを聞いたときは、悩んでいる答えは、悩んでいる人の中にあるので、悩みが解決できるように、オープンな質問をしていきたいですね。

マロン

追記
※質問には、オープンクエスチョン、クローズドクエスチョンがあります。
簡単に言うと、
オープンクエスチョン、はい、いいえでは答えられない質問です。
クローズドクエスチョンは、はい、いいえで答えられる質問です。選択肢があり、選択肢しか選べない質問です。

マロン