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アサーティブトレーナーのほのぼのブログ

アサーティブ ヒューマンセンターは、アサーティブ トレーニングを通じて、自分らしくイキイキと生活でき、自由で対等な人間関係を築くことができる個人と社会の構築に向けて貢献していきます。

《仕方がない》と言うことはありませんか?

私は、《仕方がない》と言いながら仕事をよくしています。

この《仕方がない》にも違いがあることに最近気づきました。(´∀`=)

今まで何気なく「〇〇だから、人がいないから、あなたしかいないから、‥‥‥‥‥‥‥だから仕方ないでしょ」と言われ、仕方なくいろんなことを引き受けてきた気がします。

でも、「本当に仕方がなかったのかなぁー」と後悔することも‥‥‥

以前も仕方がないけれど、自分が納得して引き受けたのだから、文句を言うのはおかしい。
と、文句を言いたい自分を責めていました。

一度決めたからといって、自分の気持ちに気づくことは必要です。
また、引き受けたことを認められたら、後悔はないのだと感じています。

結果はどうあれ、プロセスを認めていきたいですね。

マロン
先日、美味しい唐揚げ屋さんに行ったので、食事をしつつ、孫にお土産に買っていこうと思い注文^_^

私「麦豚つけ麺にカレーうどん、お土産で唐揚げ2つ」
店員さん「ご注文を確認いたします。麦豚つけ麺、カレーうどん、takeoutで唐揚げ2つですね」
私「はい」
夫「お土産って言ったのにtakeoutって言われちゃったよ。バカにされちゃってるんじゃあないの」と
店員さん「あ、お土産ですね」と
慌てて言い直して立ち去りました。
でも、商品を持って来た時も
「takeoutの唐揚げ2つです」と言ってしまい、
夫につっこまれていました。   笑い

その時は、あまり気にしませんでしたが、
確かに、takeoutの意味はお持ち帰りです。
お土産であるか自分で食べるかは、わかりませんがお店から持ち出すこと。
一方、お土産は、自分へのお土産ということもありますが、大半が他人へ渡すことを意味しています。
「お持ち帰りの時にお土産ですか?」と聞かれ、お土産用にしてくれるお店もあります。
そんなことを考えていたら、
私は、あまり何も感じませんでしたが、夫自身が一緒にいて不愉快、馬鹿にされたと思ったのだということに気づきました。

最近、takeoutなど英語で言うことが一般的になっていることも多くありますが、言葉の意味を知って使っていきたいですね(´∀`=)

マロン
突発性難聴になり、早2年

なかなか、治らず、病院、治療院を転々
現在は二週間毎にカッピング、脊髄液の流れの治療に通っています。

ここの所、いろいろな音が聞こえて吃驚‼️
電子音が聞こえたのです。
それは、朝食の時のこと
私「何かわからないけど、ピピってなったよ」と
夫「よくわかったね。ʕʘ‿ʘʔすごいじゃあない。今のが聞こえたなんて」と

先日、あんまり変わらないね。いつまで続けるの?‥‥気のすむまでしたら良いけど。と夫から言われていたので、
夫にも私の変化をわかってもらえ、本当に良かった(^^)
私自身も聞こえたことにヤッター(°▽°)と
ダブル✌️

その反面の悩みは、全部はまだ聞こえないので、聞こえないことがわかるようになったこと。
聞こえないことがわかることは、前進しているのですが、やはり、辛いですね(´∀`=)

電子音が聞こえたんですから、前進していることは確か
今の治療に感謝、感謝、感謝(°▽°)

マロン
朝、ご飯を食べていると奥歯の詰め物が取れ、吃驚W(`0`)W

そういえば、なんだか、晩御飯の時に違和感を感じた、あれは、噛み合わせが悪かったのか
と気づく。  笑い

あ、どうしよう。困った。そうだ、昨日近々歯医者に行かなきゃと思い、遅くまで診察している歯医者さん探してたんだ‥‥‥‥
あ、もうネットで予約はできないから、仕事場から電話するしかない

仕事場から、歯医者さんに電話すると、
「17時30分に来れますか?今週は、もう夜遅くは空いてません。空いているのは17時30分か18時からです。‥‥‥‥‥‥」
困っている症状を伝えると、かかりつけであるか聞かれ、初診であることを伝えると、
歯医者さんは「夜遅くの診察がご希望であり、詰め物が取れたのであれば、〇〇歯科も22時まで診察しているので、そちらに問い合わせてみてください。電話番号は、▶︎🔲▶︎です」と
なんだか、ホッとしました。

結局、〇〇歯科が繋がらずに悩んでいると
スタッフから「歯は大切ですから、早退して受診してください。」と後押しされ
17時30分に受診し、無事に詰め物を接着(^^)

スタッフの後押しの言葉
歯医者さんの対応に感謝(°▽°)

マロン

先日、関連会社の外部評価のお手伝いに参加^_^

参加して我が部の良いとこ発見
一番はスタッフ自ら自分で考えてくれる
自分ができることを伝えてくれる
やったことを報告してくれる
共にやらなきゃ意識がある
組織力として動いてくれる
スタッフのやる気モードがある
あと何をしたらいいのと最後までプラスαに挑戦してくれる
お互いを心配してくれる‥‥‥

まだまだ、と
思っていた我が部でしたが
こんなに違うんだなあーと
実感

スタッフに感謝^ - ^

ありがとうの想い伝えます😊

マロン