ダイエット：今日は運動お休みです。
今日は朝から雨が降っていたので運動はお休みです。
明日は晴れると良いんだけど・・・(ﾉω･､)
いつもの昨日の食事です。
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朝：ホットドッグ（レタス・ソーセージ・ケチャップ）
ウーロン茶
昼：甘エビとホタテのおひつ飯
ほうじ茶
2色アイス（バニラ・抹茶）
夜：たこ焼き3個（しょうゆの奴です）
間食：飴3個
麦芽豆乳
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昨日は外で外食してきたので夜はあんまりお腹が空かなかったので旦那が買ってきたしょうゆのたこ焼きを分けてもらって終わりです。
今日は運動しなかったので明日は運動をしたいです。
今日の体重
49.5kg
今日の体脂肪
29.1％
体重は-400ｇ、体脂肪は-8％減ってます。
夜あんまり食べなかったせいかも知れません。
基本的には我慢はあんまりしていないので体重が落ちるのが非常に緩やかですが、夏までにあとどれくらい落とせるかが勝負って気がします。
夏は日中は運動出来ないので夜に歩きに行こうかと思うのですが、夕方は蚊がとんでいる時間なので日が落ちてからかなぁ～。
いまから夏の事考えても仕方ないのですが、夏までに痩せられたら良いなぁ～なんて思ってますｗ
目標体重43kgまで＠6.5ｋｇ。
道のりは長いです。
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ビーズ：クリップ付きブローチ＊淡水パールとお花のブローチ＊
昨日の夜にワイヤーで編みこんでクリップ付きのブローチを作りました。
花を2種類と座金を花に見立てて中央に淡水パールを付けてみました。
その周りにチェコとグリーンアベンチュリン・メタルリーフで隙間をうめました。
今日友人と会う予定だったのでサプライズで、もうすぐ子供の入学式を控えている友人へのプレゼントにブローチを作ろうと思ったんですが何だか地味になってしまいました。(°Д°；≡°Д°；)
ん～これどうしよう・・・(･Θ･;)
入学式って感じじゃなくなった気がします。
サイズはモチーフ部分だけで3～4ｃｍって所です。
ちなみに今回の画像はこの間購入したカメラ、クールピクスＳ６２０で撮影してみました。
これ夜に部屋の中で写真取ったんですが、フラッシュ無しの接写モードで取ったんですが特に撮影用の囲いやスタンドライトなどは用意していないんですが、暗くならずに明るく良い感じに撮れています。
このカメラは暗い所だと若干赤味が出るんですが今回は赤味が出なくて良い感じに撮れました♪
写真取る時に机の上で撮った時は赤味が出たのにピンクのハートの器に入れて撮った時は赤味が出なかったのでこの辺に赤味が出る・出ないがあるのかなぁ～と思います。
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