昨日オープン致しました
いつも拝見頂き有難うございます
品川 Body Design Studio Askです。
遂に昨日オープン致しました
まだまだ会員様の募集をしておりますので、入会をご検討される方は、お気軽にお問合せ下さい。(もちろんスタジオ見学の方もお気軽にお問合せ下さい)
昨日の業務終了後品川駅にむかって歩いていたのですが、品川の夜景キレイでした(*^▽^*)
写真は撮り忘れてしまいましたが(笑)
当スタジオも12階にあり夜景が凄いキレイです
トレーニング中でも夜景を見ながらトレーニングできますよ
では本日も色々なお客様と出会える事を楽しみにしております
仕事前に骨盤トレーニングします
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品川 Body Design Studio Ask
【住所】 東京都港区港南4丁目1-10リパージュ品川1202
JR品川駅から徒歩6分
【営業時間】 月～金 17:00～22:00 (金曜日は21:00)
オープン初日
いつもブログを拝見して頂き有難うございます。
品川Body Design Studio Askです。
つ、ついに…。
オープン日がやってきました。
去年（2010年）の１２月に
活動し始めて
長いようで、
あっという間でした。
信頼できる仲間と、
お互いに意見を出し合い、
ぶつかり合ったり、
励ましあったり、
自分たちの持てる力を出し合ってきました。
「ついに…、来た。」
正にそんな心境です。
（どんな心境だよ）
兎に角、
品川Ｂｏｄｙ Ｄｅｓｉｇｎ Ｓｔｕｄｉｏ Ａｓｋ
本日1８時～オープンです
オープン記念キャンペーンも
行っています。（詳しくはこちら ）
皆さんに、お会いできるのを
心より楽しみにしております<m(__)m>
品川Ｂｏｄｙ Ｄｅｓｉｇｎ Ｓｔｕｄｉｏ Ａｓｋオープンまで０日
ｂｙ かんべ
肩コリストレッチ
品川 Body Design Studio Askです。
パソコン作業をしてこのような姿勢になっていませんか？
この姿勢は首や肩の筋肉に負担がかかりやすく、肩こりになりやすいです。
考えられる原因
●首・胸の筋肉が硬くなっている。
○背中・お腹の筋肉が弱くなっている。
今回は肩コリに有効な、その場で出来るストレッチを紹介してきます
胸・腕・肩の筋肉を伸ばしています。
痛気持ち良く伸びている所で30秒間キープして、呼吸はとめないようにしていきましょう。
左右を2セットづつやるとスッキリしますよ＼(^ー^)／
品川 Body Design Studio Ask オープンまで1日
あおしま