勉強会に参加してきました
いつも拝見頂き有難うございます。
品川 Ｂｏｄｙ Ｄｅｓｉｇｎ Ｓｔｕｄｉｏ Askのあおしまです。
昨日はお休みを頂いて、勉強会に参加してきました。
詳しくは私の個人ブログ
私は良くセミナーを受講するのですが（月に2回以上のペースで受講しています(笑))昨日のセミナーも大変勉強になりました。
Askにきて頂いているお客様に良いものが提供できるように今後も勉強していきたいです。
皆様も良い週末をお過ごしください。
byあおしま
オープン記念としてお得なキャンペーンを行っています
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
品川 Body Design Studio Ask
<完全予約制>
【住所】 東京都港区港南4丁目1-10リパージュ品川1202
JR品川駅から徒歩6分
【営業時間】 月～金 17:00～22:00 (金曜日は21:00)
【TEL】 03-6433-9964
※セッション中は電話対応が出来ません。留守番電話にご氏名とご用件を入れていただければ、後ほどこちらからご連絡致致します。
【Mail】 >>メールでのお問合せ
肥満の恐怖
いつもブログを拝見して頂き有難うございます。
品川Body Design Studio Askです。
前回の「痩せるホルモン②」
のつづき。
脂肪細胞は善玉ホルモンのみを分泌する訳ではない。
「レジスチン」をいうホルモンは脂肪細胞や肝臓、骨格筋に対するインスリン作用を阻害する。
つまり、インスリン抵抗性といって、インスリンが効かず、血糖値が下がらない状態を引き起こす。
インスリン抵抗性はⅡ型糖尿病の初期段階の症状です。
すなわち、脂肪細胞は糖尿病を引き起こす物質を分泌する。
つづく、、、。
ｂｙ かんべ
オープン記念としてお得なキャンペーンを行っています
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
品川 Body Design Studio Ask
【住所】東京都港区港南4丁目1-10リパージュ品川1202
JR品川駅から徒歩6分
【営業時間】月～金 17:00～22:00 (金曜日は21:00)
ダイエット知識③
いつも拝見頂き有難うございます。
品川 Ｂｏｄｙ Ｄｅｓｉｇｎ Ｓｔｕｄｉｏ Askです
前回のダイエット知識② の続きです。
キレイなボディラインを手に入れるためには、ただ体重を減らすだけでは難しいです。
体重の中身を変える必要があります
キレイなボディラインを作る為には「筋肉量が多く、体脂肪量が少ないカラダ」を作ることが必要になってきます。
このカラダを作る為には、自分の今現在の体組成＝筋肉の量と体脂肪の割合によって解決方法が変わってきます。
主にこの3つのパターンにわけられます。
1,筋肉量が少なく、体脂肪量が多い人
2,筋肉量が多く、体脂肪量も多い人
3,筋量が少なく、体脂肪量も少ない人
次回は各パターン別のアプローチ方法を紹介していきます。
byあおしま
オープン記念としてお得なキャンペーンを行っています
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
品川 Body Design Studio Ask
<完全予約制>
【住所】 東京都港区港南4丁目1-10リパージュ品川1202
JR品川駅から徒歩6分
【営業時間】 月～金 17:00～22:00 (金曜日は21:00)
【TEL】 03-6433-9964
※セッション中は電話対応が出来ません。留守番電話にご氏名とご用件を入れていただければ、後ほどこちらからご連絡致致します。
【Mail】 >>メールでのお問合せ