伸びをする | あしたうさぎ の 散歩日和 ー と 衣食住、ときどき好きな事。ー

あしたうさぎ の 散歩日和 ー と 衣食住、ときどき好きな事。ー

旧タイトル
あしたうさぎの朝ごはん ー野菜ごはん、ときどき、好きなこと。ー

足りないものを補い身体を整える朝ごはん・・・の事を書いていたけど、2020年から以外の事を書く機会が増えました。写真の著作権は放棄していません。ご使用ご希望の際はご相談下さいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

8月は


白い百合が川の主役。 

 

 

 

 

 

 

オレンジの百合から


白の百合へ遷り川は


暦の上で秋を迎える。 


 

 

 

 

 

 

写真は


8月10日の余り。


小さな川Bの、で



とうに


赤は消えたけど


他の色のがこの後



咲くよ、鶏頭。



 

 (これはたまたまかな。)

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


外出の機会。

 

美術館で、一昨日


伸びをする時

 

 

 

 

 


ふと、身体の脇から


上げてみる。


手のひらを天井に


向けながら。で、

 

 

 

 

 

 

自分で驚く。


大きな人も驚く。


先月は出来なかったのに


頭上で、両の手がパチン。 

 

 

 

 

 

 

 

右手の


無意識に動くのと比べると


まだ、頑張ってる感じ残るけど


出来た。



脇から頭上高くに


上げられた手。

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 


 

まる、という焼酎のCMみたいに


世界に広げよう友達の輪、みたいに



両腕を使い、大きな輪を描ける


だけの事なのに1年ぶり。


 

 

 

 (一昨日、実際にやったのは

 ヴルクシャーサナの手、だけど。)

 

 

 

 


(五十肩。昨年10月からだから

 丁度1年ぶりの頭上でパチン。)