一般社団法人 体力メンテナンス協会認定
産後ケアインストラクタ―
バランスボールインストラクター
大野あすか（ａｓｃａ・あすかぁさん）です。
ご訪問ありがとうございます！
あっという間に土曜日です。
みなさま、こんにちは！
最近、末っ子君寝かしつける時の
寝落ち率１２０％です・・・笑
秋は眠い・・・笑（ってか年中だけど）
今日から１０月
今年もあと３ヶ月のみ！３ヶ月もある！
どっちなんでしょうか？
来年の手帳買いました☆
今年は初めて「ＮＯＬＴＹ」のを
使ったんだけど
すごく使いやすくて良かった！
来年も全く同じものにしました♪
１ヶ月見開きページ⇒月の予定が一目でわかる
１週間ごとのページ⇒細かい予定やご予約の方の名前が書ける
しかもインデックスあるから現在のページ月をめくるときのストレスがない！こういう小さな事が決め手になったりするよね
ペンはこれまた
絶対お勧めのフリクションボールペン
書き直してわけわかんない～ってのはありません
お仕事 ⇒黒、青
プライベート⇒赤
こういうお気に入りのものを使うと
毎日の生活のモチベーションあがりますよね～♡
みなさんはもう手帳買いましたか？
どんなの使っているか聞きたいなぁぁ
◆産後トータルケアクラス◆
恵美バレエスタジオ 日進市米野木町７２－２ 場所はコチラ
全日程火曜日開催 １０：３０～１２：３０ 全６回／￥１８０００
受付中
１０月４日スタート 定員６名残１ 満席
①１０／４ ②１０／１１ ③１０／１８ ④１１／１ ⑤１１／８ ⑥１１／２９
☆産後トータルケアクラスとは？☆
恵美バレエスタジオ 日進市米野木町７２－２ 場所はコチラ
全日程火曜日開催 １０：３０～１２：３０ 全６回／￥１８０００
受付中
１０月４日スタート 定員６名
①１０／４ ②１０／１１ ③１０／１８ ④１１／１ ⑤１１／８ ⑥１１／２９
☆産後トータルケアクラスとは？☆
◆日進米野木クラス◆
恵美バレエスタジオ 日進市米野木町７２－２ 場所はコチラ
毎月火曜日不定期開催 １０：３０～１１：３０ ☆詳しくはコチラ☆
料金 ￥１５００（ボールレンタル・保険込） ￥３６００／３回の回数券もあります。
９月２７日（火） 満席 キャンセル待ち受付中
１０月２５日（火） 満席 キャンセル待ち受付中
恵美バレエスタジオ 日進市米野木町７２－２ 場所はコチラ
毎月火曜日不定期開催 １０：３０～１１：３０ ☆詳しくはコチラ☆
料金 ￥１５００（ボールレンタル・保険込） ￥３６００／３回の回数券もあります。
１０月２５日（火） 満席 キャンセル待ち受付中
◆豊田市トヨペットクラス◆
名古屋トヨペット御立店 豊田市神池町２－１２１６－３ ☆地図はコチラ☆
毎月第２・４木曜日開催 １０：３０～１１：３０ ☆詳しくはコチラ☆
料金 ￥１５００（ボールレンタル・保険込） ￥３６００／３回の回数券もあります。
１０月１３日（木） 残５
１０月２７日（木） 受付中
名古屋トヨペット御立店 豊田市神池町２－１２１６－３ ☆地図はコチラ☆
毎月第２・４木曜日開催 １０：３０～１１：３０ ☆詳しくはコチラ☆
料金 ￥１５００（ボールレンタル・保険込） ￥３６００／３回の回数券もあります。
１０月１３日（木） 残５
１０月２７日（木） 受付中
◆みよし市トヨペットクラス◆
名古屋トヨペット三好店 みよし市莇生町川岸当４ ☆地図はこちら☆
毎月第２金曜日開催 １０：３０～１１：３０ ☆詳しくはコチラ☆
料金 ￥１５００（ボールレンタル・保険込） ￥３６００／３回の回数券もあります。
１０月１４日（金） 残２
名古屋トヨペット三好店 みよし市莇生町川岸当４ ☆地図はこちら☆
毎月第２金曜日開催 １０：３０～１１：３０ ☆詳しくはコチラ☆
料金 ￥１５００（ボールレンタル・保険込） ￥３６００／３回の回数券もあります。
１０月１４日（金） 残２
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お問い合わせ等は asca.balabo@gmail.com
☆出張レッスン・サークル・プライベート・園や学校でのレッスンも承っています☆
お気軽にお問い合わせください♪
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