トラウマ・PTSDからも回復できます | 宮岡真由美:心理カウンセラー:東京・オンライン:夢実現・目標達成・頑張りすぎる・自信がない・人が苦手・愛着障害・生きづらさ卒業

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●トラウマ・PTSDからも回復できます

 

こんにちは 
宮岡真由美です。

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JPTTA認定セラピスト大集合

右から

植松幸子さん

吉武史郎さん

棚田克彦先生

宮岡真由美

 

今日明日は

人生を幸せにシフトする10日間

プロセラピスト養成講座@福岡7期です。

 

9日目の今日は

トラウマ・PTSDについてお伝えします。

 

 

トラウマ(精神的外傷)とは

心理的あるいは身体的に大きな打撃をうけ

その影響が長く残ることです。

 

 

トラウマを引き起こす出来事を

トラウマ体験といいます。

 

 

典型的なトラウマ体験には

戦争、自然災害

交通事故

犯罪、DV、暴力、レイプ

虐待、いじめなどがあります。

 

 

トラウマ体験をすると

トラウマ反応が起こります。

 

具体的には

フラッシュバック

イライラしやすくなる

眠れなくなる

夢に見る

などです。

 

トラウマ反応も

心理セラピーで改善できます。

 

 

お悩みの方は一度ご相談にいらしてくださいね。

 

 

 

幸せになりたい方、愛やお金のトラウマを解消したい方。
アダルトチルドレン、うつ、を解決したい方。

一度初回セッションにお越しください。
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心理セラピスト
宮岡真由美

 

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【注意事項】
・精神科または心療内科等で通院治療中の方のカウンセリングもお受けいたします。主治医とご相談の上お越しください。

・お薬を服用中の方は、お申し込みの際、処方箋やお薬の名前をお知らせください。



東京・大阪・福岡で

個人セッション(セラピー・コンサルティング・コーチング)をしています。


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