●トラウマ・PTSDからも回復できます
JPTTA認定セラピスト大集合
右から
宮岡真由美
今日明日は
人生を幸せにシフトする10日間
プロセラピスト養成講座@福岡7期です。
9日目の今日は
トラウマ・PTSDについてお伝えします。
トラウマ(精神的外傷)とは
心理的あるいは身体的に大きな打撃をうけ
その影響が長く残ることです。
トラウマを引き起こす出来事を
トラウマ体験といいます。
典型的なトラウマ体験には
戦争、自然災害
交通事故
犯罪、DV、暴力、レイプ
虐待、いじめなどがあります。
トラウマ体験をすると
トラウマ反応が起こります。
具体的には
フラッシュバック
イライラしやすくなる
眠れなくなる
夢に見る
などです。
トラウマ反応も
心理セラピーで改善できます。
お悩みの方は一度ご相談にいらしてくださいね。
幸せになりたい方、愛やお金のトラウマを解消したい方。
アダルトチルドレン、うつ、を解決したい方。
一度初回セッションにお越しください。
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