おとな女子の冬養生を学んできました2024年1月8日・マヤ暦キン80、サロン泉月オーナーでマヤ暦スーパーアドバイザーの美穂さん主催のイベントおとな女子の冬養生に参加しました。 会場は千葉県市川市宮久保のサロン泉月。 寒い冬に気になる冷え対策について、貴子先生に教えていただきました。 「冷え」もいくつかのタイプに分けられるんですって。 私は体のゆがみの改善と運動を増やしたい。 弘美さんの説明でシアバターにエッセンシャルオイルを加えたマッサージクリーム作りもしました。 使うの楽しみ! お勉強の後は美味しいランチを食べながら懇親会♪ 年齢を重ねるにつれて気になる健康。 年だからとあきらめずに普段からできることをしていきたいと思いました。 関連記事 アロマフェアリーカード「ジンジャー」からの新年のメッセージとマヤ暦つながり 体の中を流して軽くするためにした、プロのケアとセルフケア インナーチャイルドをのびのびさせて変革!マヤ暦・青い嵐の13日間の過ごし方 松戸での「マヤるランチ会」に参加しました♪ ブレスレット用の組紐作り体験してきました♪ 健康法にもマヤ暦が使える?!~マヤ暦アドバイザー研修でした 時間を忘れ没頭することを良しとするマヤ暦 ほぼ日手帳2024年いつもの風景みくじをひいてみた! 変えてみてわかる、ナチュラルなアロマの良さ 販売のご案内 マヤミラクルダイアリー募集中 ご提供中のサービス一覧無料メルマガ 木原朝子からのおたよりお問い合わせはこちらから お問合せフォームSNSフォロー歓迎 Facebook / Instagram / Twitter