湿布薬が見えますが如何したのですか？
この頃肩が痛くて湿布薬を貼るようになったのです。
腰は痛くないのですか？
痛くないのです。
物につまずいたり転んだりして
頸に衝撃与えた事ありませんか？
心当たりがないですね。
髪の毛にまだ表れていないので最近のことですね。
１０日程前からになります。
お仕事中に
足の指の外側をよくぶつけたりすることがあると思うのですが
如何ですか？
気が付かないですがたまにあったと思います。
小さなことが積み重なって肩に痛みが来たのと思いますね。
夏に素足になる事が多いので
冷房などの影響も今頃出てきているのです。
腰にくる人もいらっしゃいますよ。
ママ友とよくＬｉｎｅで肩コリの話をしていますよ。
足をチョット刺激しても痛がるので
その部分を少しやわらげましょう。
アースヘッドでゆっくりして下さい。
後は指先に力を入れるような運動をこのようにして下さい。
歩いてみて下さい。
指先に力が入って歩きやすくなりました。