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  2020年８月22日（土）押してもダメなら、引いてみな。
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  2020年8月21日（金）身体と心を快適にしよう！
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  2020年8月20日（木）鏡の中のｙｏｕ！笑っている自分と老けこんだ自分、どちらをお望みですか？
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  2020年8月19日（水）みなさん、いいー汗です！身体活動の賜物です。
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  2020年8月18日（火）熱中症がとまらない！
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  2020年8月17日（月）運動やりましょう！フィットネスやりましょう！やめないで続けましょう！
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  2020年8月16日(日)「STAY　HOMEの別の顔」あちらを立てればこちらが立たず
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  2020年8月15日(土) 『積み重ね』の思考回路に切り換えていこう、❣️
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  2020年8月14日(金)　お盆コース第1メニュー：スクワット
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  2020年8月13日(木) 旅は世界を広げる
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  2020年8月12日（水）冷んやりした、心温まるシソジュースとキラキラ光る恵みのマスカット！
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  2020年8月11日（火）座りすぎは寿命に影響する？！
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  2020年8月10日(月) 意識して積み重ねる
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  2020年8月9日(日) 今日思うこと
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  2020年8月8日（土）がんばる心は消えません！よっしゃぁ！
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  2020年8月7日（金）ご連絡です。「みなさま、共に頑張っていきましょう！」
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  2020年8月6日（木）珍しい光景・・・夏休み
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  2020年8月5日（水）・・・緊急なお知らせです。
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  2020年8月4日（火）やんなっちゃうけど、やっていきます！
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  あ

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