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  2020/09/11（金）静かな変化が始まっている・・・
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  2020/09/10(木) 音楽と運動の融合は最高の組み合わせ❣️
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  2020/09/09(水）「健診３カ月前だけ運動」は、習慣とはいい難い・・・残念。
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  2020/09/08(火）気持ちいい～汗、さわやか～な汗　やってる人は知っている！
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  2020/09/07（月）メンタルもフィジカルも、備えあれば憂いなし！
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  2020年9月6日（日）当たり前は、当たり前ではない。
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  2020年9月5日(土) 台風10号、大接近❗️ヤダー❗️
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  2020年9月4日（金）我らがふるさと、諫早。
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  2020年9月3日（木）やっぱりファイト❣️
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  2020/09/02（水）1日も早く運動習慣を復活させ、楽しいライブを味わっていただきたい。
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  2020/09/01　なつかしいメンバーさん、お元気ですか？
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  2020年8月31日（月）呼吸を整え、心身を整え、平静な気持で過しましょう。
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  2020年8月30日（日）「９月から始める準備」はいかがですか？
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  2020年8月29日（土）ネガティブ思考は伝染するウィルス。。。
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  2020年8月28日（金）「絶つ」のはやめて、少しずつでも進んでいきましょう。
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  2020年8月27日（木）よどんでいけない川の流れと血の流れ　
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  2020年8月26日（水）やる気はどこからやってくるのだろう？
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  2020年8月25日（火）その名も「分解屋　酵素」って、かっこいい！
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  2020年8月24日（月）自分の時間は自分でつくっていかないと、いつまでもできないまま・・・
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  2020年8月23日（日）リズムが崩れると、心身の調子がくるう・・・

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