最近、小麦粉を減らしたりして
食生活を気にかけているので、
自然と、食事に関する会話が耳に入ってきます。
今日、たまたま電車で隣の人たちの会話が聞こえてきた。
見た感じ、30代から40代の女性二人。
健康に気を使ってるぽい。
会話からわかる。
そのうちのひとりは、糖質制限やってるんだって。
彼女をチラと横目で盗み見る。
うん、美人。
外見や健康に気を付けている、健康オタク的な人だ。
太ってはないけど、やせてはないね。
やせたいって思ってるみたいで、
ゆるく糖質制限してるらしい。
ほかにも栄養の知識の話しまくってた。
「糖質制限してるからって、ご飯食べずにケンタッキー食べてる人多いよねー」
とか
「お酒はビールじゃなくて、焼酎にしてる」
とか。
で、その人が朝食に糖質抜きで食べてるもの。
それは
ココナッツオイル入りコーヒー のみ！
え？
コーヒーのみ？
ココナッツオイル入り？
糖質はたしかに制限できてる。
でもさーー
それってさーー
幸せですか？
知識で食べるより、おなかに聞こうよー
って一人ツッコミ入れた東京メトロの一コマでした！
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