季節がら
人肌がこの上もなく恋しいですが、
依然としてコンカツに進展はありません。
お久しぶりです。
久々の日記の復活です。
今、コンカツをやめています。
なにかにつけうまくいかない現状を揺さぶれればと思って、
休止したのですが・・・
クリスマスシーズンだからでしょうか、
なんとも、陰鬱な気分にしかなれません。
確か、去年も同じような気分だったような記憶があります。
どうもいい、久々の日記でした。
またしばらく、書くのはやめようと思っています。
興醒め
人は見かけではない。
やはり中味が伴っていないとね。
唐橋ユミさん。
毎朝、ラジオから見えてくるあなたのキャラクターは、
とても可愛らしくて、好きなのですが。。。。
最近、ちょっと興醒め気味です。
だって、唐橋さん。
マスコミにかかわる人としては、ちと、物事を知らなさすです。
吉田照美が話題に上げる、往年の芸能人の名前、ドラマ、歌。
確かにリアルタイムで鑑賞することはできないにしろ、
どこれもこれも、30年以上生きてきて、しかも、業界に携わっている人であれば、
知っていて当然なものばかりなのに。。。。。
だって、大して年の差のない私が知っているんだから、
知っていてくれよん！！！
今日は、「呉越同舟」も読めなかったし。。。
ユミちゃん、はっきり言います。
勉強してください！！
あなたの番組の視聴者や聴取者層をちゃんと意識して、
番組の品質を上げるための、自分磨きをちゃんとしてください。
知らないことは、話題を盛り下げ、中味を希薄にします。
誰だって知らないような、マニアックな知識が問われているのではないのですから。
ある程度の年齢の人ならば誰でもが知っているような知識なのですから、
お願いです、ちゃんと勉強してください！！！
長い一日
夕方からいろいろとありまして。。。。
映画「サブウェイ123」は、ひたすら字幕を読む感じでしょうか。
別につまらなくはなかったのですが、
実は今日は、午前２時半から起床している状態で、
かつ、午前中はウォーキング＆水泳で、ヘトヘトだったので、
眠くて、眠くて。。。。
その後、池袋に行って、コンカツについて占いをしてもらってきました。
結果は内緒です。
さて、その後が、すごかった。。。。
池袋から西日暮里まで、不忍通りを歩いたのですよ。
時間にして５０分くらい。
ルートとしては、池袋→護国寺→巣鴨→駒込→千駄木→西日暮里。
歩くことにはなんの問題はなかったんですが。
なな、なんと、その道中に財布を落としてしまったようなのです！！！
気がついたのは、西日暮里駅。
焦りました。
入っていた現金はたいしたことない？のですが、
クレジットカードからキャッシュカード、運転免許証、保険証、
各種ポイントカード、すべてが入っている財布ですからね。
その後のことを考えると、目の前まっくら。
でも、冷静に今やれることをこなすことに気を集中しました。
とりあえず、警察にとどけよう！
ってことで、ちょうど駅前に交番がありましたから、駆け込んで、紛失届けを提出。
財布に入っていたものを改めて紙に書き出すと、気が重く、うならだれてしまいましたが。。。。
とはいえ・・・・なんとか先に事態を進めないと！！
でも、自宅までのお金もない。
そのことを素直にお巡りさんにお話すると、２００円をお貸ししてくれました。
なんとか落ち着きを取り戻し、帰りの電車にのったのですが・・・・
ふと思ったのです。
おそらく、財布を落としたのは、バックからタオルを取り出したときだ！
さて、どこでタオルを取り出したか・・・
あっ、そうだ、おろらく護国寺あたりだ！
普通なら、そこからすぐにでも引き返して、ダッシュするのでしょうが、
いかんせん２００円しかないし、
そしてなによりも・・・・・
とっても、とっても、とってもおなかがすいていたのです。。。。
ってことで、いったん自宅に帰宅。
そこでもカロリーを気にしている自分に、変な感じを受けながら、
冷凍してあったご飯をを暖めようとしたのですが、
その解凍時間がどうしても待てず、
結局、目の前にあった例のヤマザキ高級つぶあんアンパン（378Kcal）を食べてしまったのです。
それと、目の前のちっちゃなチョコ１個を食べてしまったのです。
それと、ちっちゃな饅頭1つも食べてしまったのです。
でもそれで、おなかを満たし、ついでに十分に糖分を補充できました！！
そしてやるべきことに専念しました。
まずは、ネットで、クレジット会社の電話番号をしらべて、
紛失を申し出て、さらに、勢い良く、家を飛び出し、
電車で有楽町線の護国寺駅に向かったのです！
でもなんとなくですが、お財布が無事見つかるような予感が・・・
まず、護国寺あたりで落としたのはおろらくほぼ確実。
護国寺の近辺は人通りも少ない。
そしてなによりも、護国寺の目の前には交番がある。
交番にとどけられていなかったとしても、
もしかしたらそのまま道端に落ちているのではないか。
そして結局ですが、案の定、その交番に届けられていました。
よかった～
財布を落としたことに気がついたとき、
やっぱり「運命」はないのかな、すべては「偶然」にすぎないのかな
という従来の思いを強くしたのですが、
財布が見つかったとき、そして、見つかるような気がしたとき、
自分は守られていると思いました。
お前の人生は「偶然」だけじゃない。
ちゃんと、見守っているぞ！
ってことを気がつかせるために、
財布を落とすというイベントが訪れたのではないかと、
そんな気がしたのです。
それは、多分に、今日占いを受けたことにも影響していたのでしょうが。。。
もうちょっとうまく文章にしたかったのですが、
眠くなってきたので、今日はこの辺で終わりにします。
さて、全然関係ないのですが、
交番で住所を記しているとき、
実は、いままでずっと住所の漢字を間違えていたことを知りました。
交番のお巡りさんが教えてくれました。
今日は、長い一日でした。
おかげで1日だけで１Kg体重が減りましたよ。
大いなる勘違い
楽しみにしていた、セブンアンドアイの低カロリーレトルトパスタでしたが、
なな、なんと、ミートソースの素だけでした～！！！！
冷静に考えれば、当たり前か～
バカな俺！！
さて、3Kmスイミングも終わったので、
今度は、映画を見に行きます！
すでにチケットは購入済みです。
映画は「サブエイ123」
期待にこたえてくれるいい映画でしょうか？？
ところで、富士登山で下山の際、
右足の親指の爪にへんな力が入ってしまって、
痛めてしまっていたのですが、
その半分壊死してしまったような爪が、
ばっくりとはがれてました。
全然痛くないのが不思議です。
生命意の神秘
低
改めて、スーパーの食品売り場を見渡してみると、
低カロリー傾向の商品って、昨今、たくさん出てるんですね。
おととい見つけた、味の素のおかゆもさることながら、
（おかゆってもともと低カロリー？そんなことないよな？お米ってけっこうカロリー高いはずだ！）
セブンアンドアイが、低カロリーのレトルトパスタ（ミートソースとイタリアン）を出していまた。
早速、買って、今日の昼食とするつもりです。
1人用と2人用の二つがあるのですが、
1人用は、いかにも量が足りなさそうなので、
2人用を買って、今日、それをすべてを食するつもりです。
だって、2人用を食しても、カロリーは２００Kcal未満。
だったら、am/pmの具たくさんスープシリーズとなんら変わらないし。
もちろん、昔ながらのゼロカロリーゼリーもあるし、
同じようにナタデココもあるし。
ゼロカロリー清涼飲料もあるし。
もちろんもちろん、ヘルシアだけは、ちゃんと毎日飲んでます！
それに引き換え、
私の大好きな菓子パン、ヤマザキの高級つぶあんのアンパン。
たしか、278Kcalくらいだったような気がしていたのですが、
この前昼食用として買ってみたら、なんと378Kcal！！！
どうして～？？
俺の記憶違い？？
と思っていたら、粒あんを増量したようです。。。
まぁ、食事一回分とすれば、絶対的にカロリーが高いわけではないけど、
もとのカロリーのときよりも、敷居が高くなってしまったな。。。
さて、今日は、すでに2時間半のウォーキングをしてまいりました。
そしてこれから、プールにいって目標３ｋｍ泳いできます！！
山口
選挙戦から早くも1週間がたとうとしていますね。
あれだけ、政権交代、政権交代と、マスコミが騒げば、
そりゃ、民主党が勝つわさ。
でも、個人的には疑問符だらけだな。
小沢チルドレン、大丈夫？
個人個人の実力は、小泉チルドレンのそれと大差ないだろうけど、
それでも、テレビカメラを通してみる彼女たちの姿は、
明らかに政治の素人だし、
ぶっちゃけ、市議会、町議会議員ってな感じ。
それに、小泉チルドレンには自民党っという、
実績と組織のある大きなバックボーンがあったけど、
民主党にはそれがない。
そもそも私としては、鳩山さんがどうしても頼りなく見えるし、
（安倍総理も大差なかったけど）
小沢さんはどうしても好きになれないし。
ってことで、私は、どうも民主党を好きになれないし、
とても不安を感じる。
まぁ、私はかなり保守的な性格でもありますからね。
民主党政権が、２、３年なんとか持続し続ければ、
私のこの民主党に対する感覚も大いに変わっていることでしょう。
さて、本題です。
タイトルにした「山口」とは、
私の地元の元衆議院議員、山口敏夫のこと。
ふと気になって、山口敏夫の今を調べてみました。
山口敏夫、もう覚えていないけど、何かの罪で逮捕され、
議員辞職のような形で政界を去ったことだけは記憶しています。
まぁ、地元では超有名な政治家でしたからね。
とっても背が低くて、テレビにもよく出ていたし。
さてさて、その敏夫ちゃんですが、
今は、刑務所にいるようです。拘置所っていうのかな？
いろいろと裁判をしていたみたいで、結審したのが２００７年。
実刑３年６ヶ月らしいから、今もどこかの拘置所に収監されているようですね。
もしかして、東京拘置所？？
だったら、お隣さんだ！！
てっきり、執行猶予かなにかついて、今は地元でひっそりと暮らしている、
あるいは、なにかまた政治的な活動を復活させているのかな、と思っていたら、
身も蓋もない状況に陥っていたのでした。
今回の選挙でもそうですが、これまで政界で活躍していた大物議員、代議士が
落選したら、その先の収入とかってどうなるのでしょうか？
ちょっと前の参院選では、自民党の片山虎之助が落選していましたが、
果たして、どうなるのでしょうかね？？
彼らは落選しても専任の自民党員として、自民党から給料がもらえるのでしょうかね？
たとえていえば、専任労働組合員みたいに。
あるいは、一般国民と同様、単なる年金生活者になるのでしょうかね？？
政治家さんは大抵、60歳、70歳くらいの人なので、年金受給者として、
とりあえずの心配はないだろうけど、
中には、まだ受給資格を得ていない人もいるし、そういう人って大丈夫なのかな？
もともと、テレビで顔が売れていたり、専門的なスキルを持っている人なら、
別の道を歩めるから問題ないだろうけど、（例えば、片山さつきとか）
さして世間的に知名度もない人は、ほんと、単に失業者になるだけなんだろうか？
今朝、杉村大蔵の就職先がどうたらとかいうニュースをチラッと見たけど。。。
ファミマ
の低カロリースープですが、
よくよく考えたら、am/pmのスープよりも圧倒的にカロリー高いですよね。
私、おもいっきり勘違いしていました。
今日のお昼、頭の中ですでに268Kcalの焼きビーフンが占有していたため、
それを基準に他の食品をみてしまっていたのです。
なので、朝、221Kcalの水餃子スープを見たとき、
おっ、ファミマにも低カロリースープがあるじゃん！！
と思ってしまったのですが、
am/pmの具だくさん低カロリースープシリーズのそれは、
みんな200Kcal未満でしたね。
しかも、今日のファミマのそれは、見た目だけでなく、
明らかに量がすくなかった。
やっぱり、ダイエットするなら、am/pmだ！
そして今日、新たにいいダイエット食品を発見！
味の素が出している、おかゆシリーズ。
たまごがゆが100Kcal
うめがゆが95Kcal
おかゆが83Kcal
明日の朝は、たまごがゆと納豆だ！
コンビニ
最近、ことさらコンビニを使用します。
なぜか。
食品の大半にカロリー表示がされているからです。
コンビニオリジナルの食品には、たいていカロリーが表示されています。
そして、これもまた、最近ことさら利用するコンビニがあります。
それは、am/pm。
なぜか。
カロリーの低いオリジナル食品が多いからです。
中でも、私のお気に入りは、さまざまな低カロリーの具たくさんスープシリーズ。
ほとんどのスープが200Kcal未満。
なので、場合によっては、2つ食べても、400Kcalに達しないのです。
さらに言えば、スープとはいえ、具はたくさん入っていますので、腹持ちは十分です。
いろんな種類のスープがあるので、飽きることもありません。
それに、これは私の勝手な思い込みなのですが、
温かいスープは、満腹神経を刺激して、たとえ少量でも満足感を味わえるような気がします。
さて、このスープシリーズの中で、私の一番のお気に入りは、
「1日の1/3の野菜が取れる・・・」という具たくさんスープです。
なんと、168Kcal！！（たしかそのくらい）
ダイエッターにとっては、なんとも嬉しい食品です。
ちなみに昨日の晩飯もこれでした。
さてさて、実は本題はここからです。
上記の低カロリースープシリーズは、am/pmだけのものだと思っていたのですが、
今朝、昼食用のトマトジュースを買いに、Familymartに入ったら・・・・
なんと、同じようなスープがあるではありませんか！！！
昼食は、am/pmで、昨日に引き続き焼きビーフン（268Kcalだったかな？）にしようかなと思っていたのですが、
思わず、そのスープを買ってしまいました。
もちろんカロリーは、低くて、221Kcalです。（たしか）
買ったのは、水餃子の入ったスープです。
だって、今一番、思い切って食べたい食品が餃子だから！
スープ自体の大きさは、am/pmのそれよりも若干小さいような気がしますが、
なんとも昼食が楽しみです。
ちなみに、今朝は、昨日の朝よりも体重が減っていました。
お昼に皇居を歩いたのと、午後、病院の往復に歩いたのが功を奏したのでしょうかね。
この調子で目標体重に向けて、さらにがんばるぞ！！
8週間
ダイエットを始めて8週間が経ちました。
順調に体重は落ちています。
平均すると、週に2Kgでしょうか。
ってことは、トータル16Kg？？？？
残念ながらそこまでは、落ちておりませんが、
四捨五入すると、それくらいは落ちているような気がします。
でも・・・
先週あたりから、落ちるペースが落ちてきました。
そして、今週は、あろうことか月、火、水と、3日連続、前日よりも体重が増えています。
週末は、2時間半のウォーキングをしています。
そして先週からは、90分の水泳をすることにした。
なので、日曜日が一番体重の落ちが大きい日となり、
この前の日曜日には、今回のダイエットの到達目標体重に限りなく近づけたのですが・・・・
日曜日の夜、回転寿司屋にいってから、上記のようなことになってしまいました。
食べる量もずっと変えていないのに・・・・
摂取カロリーは1000Kcalくらいをキープしているのに・・・・
ちゃんと日課のウォーキングをこなしているのに・・・
なので、今日から、お昼は皇居１周ウォーキングをしようと思っています。
なんとしても目標体重には到達したいのです。