Eittoness
で美人になる方法
えいっとねす
LIFE SHIFT-BLOG中道あんです。はじめての方はこちらもどうぞ➡︎💕
57歳お腹に縦線を手に入れた
自分でも驚きですが
57歳でもお腹に縦にうっすらと
ラインを入れることができました
フジパンのこの商品を見つけたとき
思わず購入しました
わたしのお腹みたい
ふっくらと膨らんロールパンの
真ん中にうっすらと縦のくぼみが入っている
ピラティスを始めた時
このドラえもんみたいな体型をどうにかしたい
という夢がありました
下腹ぽっこりはまだ若い証拠
50歳前あたりから
溝おちの上か膨らんできて
それがまるでドラえもんのような
あっ！ジャイアンともいえるか
ピラティスを始めて半年
先日の朝のこと
鏡の前で服を着替えようとして
お腹に１本縦のくぼみが
できているのに気がつきました
え？お腹割れてるやん！
シャツの上からなぞってみても
くぼみが確認できる
やっぱり凹んでいる
トレーナーさんに報告をすると
「いいっすねぇ」
「それだけ腹直筋使えてるってことです」
「ええ感じっす」
と誉めてもらいました
爆嬉！
これまで半年間
週一度、ヒーハー言いながら
筋肉との対話を真剣に取り組んだ結果です
腹筋が割れたことで
何かが変わるわけじゃないけれど
やっぱり、めっちゃ嬉しい
やればできるという自信になりました
年齢を言い訳にせず何歳でも挑戦できる
次は腹筋おばさんになろうかな（笑）
ふんどし肉とお別れして
次はお腹の縦線と出会う⬇︎ポチ
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