こめの妊活日記→妊娠記録→育児記録 -4ページ目

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14Jun
- 30w1d 献立のワンパターン化を防ぐために
  こんにちは😃30wに入りました。ますますお腹が大きくなり、立っているのがしんどいです。歩くとよくお腹が張るので、体重管理のため歩きたいけどやや控えています。ご飯はつっかえて一度にたくさん食べられないので、すぐにお腹が空きます胃が気持ち悪い時もあります。どれもこれも妊娠後期あるあるの症状ですねただ今、おやつに焼き芋をいただいています♩小ぶりの安納芋をアルミで包んで、まとめてオーブンで160度で焼いていたのを冷凍して、ちょこちょこ解凍しながら食べています便秘解消に良いです♩ここ最近、自分の献立のレパートリーに飽き飽きしてきたのでどうするかなー？と思っていましたが、解決策が見つかりました。テレビの料理番組です！NHKの今日の料理、今日の料理ビギナーズ、キューピー3分クッキングを今のところ録画して見ています毎日、旬の食材を使って色々なレシピを紹介してくださるし、映像で順を追って見せてくれるので、見てるだけでなんだか出来そうな気がしてきます。まったく同じメニューでなくても、紹介されている風なレシピが見ているうちに思い浮かぶこともあります想像力掻き立ててもらえるようです。お昼頃に番組を見てレシピを決めて、冷蔵庫に冷凍してあるお肉や魚を解凍して夕方ごろ調理開始という流れになっています。今日はNHKで見た鶏むねの味噌焼き、厚揚げとしらたきと鶏モモの煮物とサラダ、スーパーお惣菜の小鰯の天ぷらの予定です♩献立を考えるのが苦痛になってきていたので、有難い解決策ですいつもと違う献立だと旦那さんの反応も良いので！全然関係ないですが、セブンイレブンのアプリをインストールしたら、ナナコカードの入会金がタダになるようで、今日入ってきました♩さらに、ペットボトル一本無料クーポン券がアプリで貰えたので早速ダンナさん用に貰いました♩おススメです
07Jun
- 29w1d 妊婦健診6回目
  こんにちは😃今日は妊婦健診でした♩赤ちゃん1417gでした👶2週間で300g弱増えました！お腹もますます重く感じるはずですね。前回やった血液検査も問題なしでほっとしました。里帰りまであと1回か2回、今の病院です。後期の母親学級は産む病院で受けるそうなので、今の病院から案内がありませんでした。紹介状を前もってお願いしなくてはいけないので、そろそろ里帰り日を決定しなくては！新幹線の空き状況を見ながら決めます！性別は言われずにエコー終わろうとされたので、こちらから尋ねると、多分女の子と思いますけどね〜、とのこと前回同様、ここがこうなってるから女の子ですね、ではなくはっきりしない感じで言われたので見えにくいのかな。半信半疑ですが、もう女の子の名前を本格的に考えておきます両家合わせて姪っ子5人もいるから、女の子だらけになるな〜
04Jun
- 28w5d 出生後の手続きを確認
  こんにちは^_^わたしは里帰りなので、出生後の手続きは旦那さんに頼る必要があります。ブロガーさんを真似っこして、旦那さんにやって貰いたい手続きをまとめてみました(わたしは専業主婦なので、このようになっていますが、働かれていたりする方や、お住まいの県が違ったら少し変わる事もあるかと思います。)手続きが終わったら母子手帳を里帰り先に郵送してもらわないといけないので、その際の封筒や切手も用意しています市役所には2回行ってもらないといけないです。児童手当の申請にわたしの健康保険証もいるそうですが、コピーでも大丈夫か市役所に電話で確認したところ、大丈夫との回答があったので一安心。保険証を持ってかれたらちょっと不安ですもんね。名前、夫婦で意見が分かれてなかなか決まりませんが、今月中には決めておきたい！名付けって、難しい！！昨日は久しぶりに旦那さんとショッピング。といっても近場のショッピングモールですが旦那さんの服を買うついでに、これまで母子手帳に書き込む時にプチストレスだったペンを買ってもらいました。書く欄が小さいので、細くないと色々書き込めなくて細くて裏移りしなくて、スルスル描けるジェットストリームの複合ペンに決定♩母子手帳は子供が大きくなってもずっと残るものだし、なるべく色々書いて残しておきたいですあとは、気になっていたスタバのほうじ茶フラペチーノを旦那さんと半分こ！一人であのサイズを飲みきるのは無理なのでイチゴの時も我慢してましたが、昨日は旦那さんがいたので甘いかと思っていましたが、あんまり甘くなくて、ほうじ茶ゼリーがさっぱり美味しくて大満足でした♩妊活してる時からずっとフラペチーノのようなものは我慢してきました。お腹冷えるし、甘いし、高いし←なので、多分数年ぶりのフラペチーノでした。コーヒーも控えていたのでスタバ自体も1〜2年ぶり。なんか、スタバでフラペチーノ飲んだだけなんですが、感慨深いです妊婦なのであんまりお腹冷やしたらいけんとは思うのですが、たまにはいいかなと旦那さんと地味にはまっているポケモンGOもやりました♩ショッピングモール内の二箇所のスポンサージムでレイドバトルをしました♩バトル時間になると沢山の人が集まってビックリ‼️私達のような夫婦でやってる方もいたりして何だか親近感湧きました
02Jun
- 28w3d オイルパック
  こんにちは先日、28wに入った日から会陰オイルパックを始めてみました♩お風呂上がりに、コットンにオイルを染み込ませておりものシートに当てて、一晩パックしています。コットンはオーガニックが良いと聞いたので、ドラッグストアで探しました。セサミオイルはネットで入手。このコットンは大きいので、1/3にカットして使っています。2人目出産直後に会った友人が、「わたし、出産マスターしたかも会陰マッサージいいよこめちゃん妊娠したら詳しく教えるわ〜」と言っていたのが印象に残っているので、もう少し週数が経ったらマッサージも開始しようと思っています今度友人に会った時に詳しく教えてもらおう
31May
- 28w1d 赤ちゃん実物大シート
  こんにちは😃図書館で最新号はパラパラ読んでしまったので、迷いに迷ったのですが、やっぱりほしくて買っちゃいました♩たまごクラブの赤ちゃん実物大シート👶手や足の大きさとかも載ってて、もう意外と大きいんだな〜と実感できます！シートを切り離してお腹に当てて楽しんでます旦那が帰ってきたら見てもらおう♩付録にパンダの赤ちゃんパンツも付いてました♩妊婦が応募できるプレゼントは妊娠初期の頃よく応募していましたが、忘れた頃に届きますね笑大物は当たった事ありませんが昨日、以前コンビミニのカタログを請求していた時にもらえるワンタッチ肌着が届きました♩可愛いし作りもしっかりしてる！小さい〜生まれたばかりの赤ちゃんってこのくらいなんだねーと旦那さんと盛り上がりました♩
30May
- 28w0d ここ最近の体調あれこれ
  こんにちは😃いよいよ妊娠後期突入です♩ざっくりですが、ここ最近(主に7カ月)の体調まとめです。●汗をかきやすい特に頭皮と脇。シャンプーは基本2度洗い必須です！●爪が伸びるのが早い代謝アップ？●口腔内不快感唾液か減ったのか、寝る時に口の中か乾いて気持ち悪い。。枕元に水を常備してます。横向きでないと寝にくいので、よく口の中のほっぺた噛んでます。●暑がりになった妊娠してから暑がりになって、家の中は出来るだけ涼しい格好でいます。●頻尿夜中に必ず一度は起きてトイレへ。●足のむくみ夕方になるとよくむくむように。むくみすぎて筋肉痛っぽくなる時は、眠れないので5年前くらいに買ったメディキュット登場！履くとめっちゃ楽になって眠れます。●仰向けで眠りにくい横向きで何度もゴロゴロしながら眠りにつきます。とあるブロガーさんが、眠る前が1番胎動を感じやすいので、お腹の赤ちゃんに集中しているうちにスーッと眠れるという技を書かれていたのでそれを意識すると比較的眠りやすくなりました！●歯肉炎一ヶ月半ごとに歯医者でクリーニングしてますが、以前より歯肉が腫れてますと言われます。●寝ても寝ても眠たい特に食後が眠いです💤●後期悪阻？食べ過ぎると胃がムカムカ。やたらと甘いものが食べたくなるので、いつも読ませてもらっているブロガーさんを参考にして甘さ控え目の寒天を作ってみました♩●便秘便秘サプリをずっと飲んでいるのでずっと快調だったのですが、ここ一ヶ月くらい、２日にいっぺんになったりやや腸の動きが悪くなっています。昨日、図書館で借りたたまごクラブ別冊に11人を産んだ助産師ひさこさんのお話が載っていました。11人も出産されているのに、若くて綺麗！！色々と衝撃を受けたのですが特に、出産エピソードで、9人目はテレビ局3社の取材を受けながら、10人目は陣痛中にいきみ逃しのためエアロバイクを漕ぐ、11人目はブログで出産を実況中継し、陣痛の痛みは宇宙を漂っているかのような心地いい感覚で楽しめた！と仰っていて。この間テレビ番組で、12人目を出産された漆山家ママも出産時に取材を受けていましたが、かなり落ち着かれていたのを思い出しました。もう、初産の私がとうてい辿り着ける境地では無いかと思いますが、ただただ凄いです。そんなひさこさんも1人目は58時間の難産だったとのことです。極めるって、こういう事なんですね。ひさこさんの助産院のHPを見ると、現在NHKの密着取材中で、８月か９月に放送されるようです♩5年前にもNHKで　『いのちの話をしよう〜助産師こばやしひさこのメッセージ〜』という番組が放送されたそうです。出産予定日あたりか里帰り中だと思いますが見逃さないようにチェックしておきたいと思います！
26May
- 27w3d 妊婦健診5回目
  こんにちは今日は２週間ぶりの健診でした。赤ちゃんは順調でした❤️1059gついに一キロ超えました！お腹が重くなるはずです！腹帯が手離せない…内診でも問題なしで、気になっていた体重も前回マイナス0.05kgでした。レギンスやカーディガン脱いだりと姑息な手を使いましたが…初めて尿糖+でしたが、朝ごはんにフルーツ食べたからかな、とのこと。逆子も直っていました‼️良かった！性別はまだはっきり見えないねーー、とこのとです。こういう場合、女の子かもしれない、とも。女の子でも男の子でも嬉しいんだけど、名前をそろそろ絞りたい！また次回に期待です♪シーちゃんメソッドをやっているから、順調にここまで来られていると思います。たんぱく質、毎食二種類を心がけています。これからも養生を続けていきます
25May
- 27w2d 役に立ってるマタニティ
  こんにちはいよいよ来週から28週、妊娠後期です明日は2週間ぶりの健診です♩というわけで、妊娠初期〜妊娠中期にかけて、リアルに役立ってるマタニティのまとめです。服はほとんど手持ちのゆったりしたトップスやワンピース、ロングスカートで何とかなっていますが、下着やパジャマは必要性を感じてあれこれ買いました・マタニティパジャマのセットのズボンこれは、予想外に1番ありがたかったです。これまで寝巻としていたUNIQLOのスウェットなどは入らなくなり、寝巻どうしようかと思っていたところ、早めに入院用の前びらきマタニティパジャマをメルカリで2着ほど買っていたのですか、セットになっていたズボンがパジャマ&部屋着にぴったりということに気づきました！お腹がすっぽり包まれて腹巻いらずです。上はまだ半袖なので着ていません。ちなみに2枚重ねで着ています♩冷えとりの癖です。冷えとり靴下、レッグウォーマーをして寝てます。冬は下のフリースパンツを3枚目に重ねて下半身ホカホカでした。・フリースのマタニティルームパンツバースデーで激安だったこちら。5月中旬くらいまでは大活躍でした。レギンスやパジャマに重ねて、部屋着に寝巻に着まくりでした・マタニティレギンス犬印のレギンスを2着購入。あとは手持ちのマタニティではない無印のレギンス1着が意外と伸びて使えます♩どれも、縫い目が気になるので裏返して着ています。外出時、ズボンやスカートの下に履いたり、寝るときにパジャマの下に履いたり、大活躍です。・頂き物のマタニティワイドパンツ義理母からいただいたワイドパンツ。今のところ出かける時は8割くらいこちらを履いてます裏起毛なので夏は暑いかもですが、まだまだ着れそうです。一本はマタニティワイドパンツ自分でも買おうと思っていたので、ありがたかったです。・マタニティショーツ犬印のものを妊娠初期に2着購入しました。お腹すっぽりで腹巻いらずです！こちらも縫い目が気になるので、裏返して履いています。・布ナプキンのライナーおりものが多くなってきたので、以前購入してあった布ナプキンのライナーを毎日使っています。オキシで一晩漬けて次の日洗濯したら真っ白になります♩・トコちゃんベルト毎日つけるわけではありませんが、家事の立ち仕事か多い時や、歩く時につけています。たまに、つけたほうがお腹が張る時もあるので様子を見ながらつけています。メルカリで購入しました♩・腹帯義理母からいただいた犬印のもの。最近まではつけていませんでしたが、数日前からお腹がさらに大きくなった気がして、何か支えるものを欲して巻いてみるといい感じです。トコちゃんは座るとキツいので、座ることが多い時はこちらを巻いてます♩・ベルメゾン瞬間授乳ブラ付キャミソールマタニティタイプを2着と、産後用を2着購入しました。お腹の大きい今はやっぱりマタニティタイプが快適です。産後用のものはややお腹がきついので、取っています。これ、とっても良いです！！！これまで無印やUNIQLOのブラトップを使用していましたが、どちらも背中までぐるっとゴムが入っているので、夏場は汗でかゆくなったり締め付けが気になったりしていました。しかし、ベルメゾンは背中にゴムが無く、カップが前に付いているのみです！胸の大きい人はサポート力に不安があるかもですが、胸の小さい私にとっては、こちらで十分！笑アンダーの縫い目が少し気になる時もありますが、これまで使ったブラトップの中では1番つけ心地が良いですマタニティ、授乳期が終わっても使い続けると思います。・抱き枕兼授乳クッションバースデーで買った三日月型のクッションです。横向きになる時や、お昼寝する時に活躍しています生まれたあとは授乳クッションや赤ちゃんのお座りに役立つはず以上が毎日活躍しているマタニティグッズです♩こうして見ると、色々買ってますね。メルカリさんにもだいぶお世話になりました笑新品も結構あるので、掘り出し物探す感覚で楽しくショッピングできました。産まれるまで10カ月のことですが、お腹や下半身を冷やさず、マタニティ期間を快適に過ごすためにも、下着やパジャマ関係は最低限は揃えた方がいいと実感しました【メルカリ招待コード】 GWWZGWベビーグッズ、マタニティグッズの調達に大活躍でした♩よければ招待コードご使用ください♩
20May
- 26w4d 笑う出産
  こんにちは図書館で、笑う出産という本を借りて読んでいます90年代の出版なので今とは違う事もありますが、くよくよ小さいことを気にしない著者の豪快な出産、子育てエピソードに勇気をもらいました最近図書館で出産関係の本ばっかり借りてます。たまごクラブとか、バックナンバー借りれるから有難い〜相武紗季さんも9ヶ月で逆子だったとインタビューに書いてあって、勇気をいただきました。さきほど録画していた、12人目が産まれる大家族の番組を途中まで観ましたが、す、すごすぎる…！40歳で12人目…大家族番組には賛否両論あると思いますが、お母さん美容師で立ちっぱなしで毎日お仕事されてるのに何人も妊娠されて、子育てもされて、ただただすごい！！という感想しか出てこないです。出産シーンはまだ観てないのですが、緊急で入院しているような予告だったので、観るのドキドキします。ちなみにドラマのコウノトリは怖すぎて観たことありません！知り合いの妊婦さんも同じこと言ってました。週末のお昼は野球のデイゲーム中継を楽しみます
15May
- 25w6d ラスト99日♩
  こんにちは昨日、産まれるまで残り100日になりました♩そして、今日は残り99日。いよいよ二桁になりました昨日、寝る前に自己判断で逆子体操をやりました。(医師から言われたわけではないので、あくまでも自己責任です。)猫の伸びのような、お尻を高くして15分くらいキープする体操です。ヨガにもこういうポーズあったな。結構きつくて10分くらいだったかもしれません。その後、シムス位でしばらく横になってから、いつもの軽いストレッチをして眠りました。朝になって、起きあがる前に胎動をいつも感じるのですが、その位置が違うような気がしました。いつもは膀胱あたりをポンポン蹴られる感覚があるのですが、今朝は胃のあたりでぽこぽこしていました。気のせいかもしれないので、分かりませんがもしかしたら回転して頭が下になってるのかな？なんて淡く期待してます。今日はずっと見て見ぬ振りをしてきたお風呂のシャワーヘッドと洗面所のヘッドを漂白剤に漬けてみました綺麗になーれー！
12May
- 25w3d 妊婦健診4回目
  今日は妊婦健診でしたこの1ヶ月、胎動があったせいか、赤ちゃんの存在感があって、初期の頃よりも長く感じませんでした！初期のまだ胎動がない頃は、赤ちゃん大丈夫かなぁ…と常に思っていました。健診結果ですが、発育は順調！780gくらいです。良かった。しかし、、頭が上にあるそうで、逆子でしたへその緒が肩にかかっていて戻りにくいかも、などと言われるしえ、この時期にすでにそんな事言われる？まだクルクル回ってるから、健診の時たまたまとかじゃないの？心配になりネットで検索したら、まだ時期的には30-50%くらいは逆子の子がいて、しばらくしたら戻る場合も多いと書かれていました！そして、性別は今回もお預けでしたお股が下の方にあるので余計に見えず。。次は2週間後ですが、そろそろ名前を考え始めないとなので、３つずつくらい候補考えようか、なんて旦那と帰りながら話してましたそして、助産師さんに体重が一月で2キロ増えていたのを指摘されました気をつけます！！そして、逆子と言われてちょっと焦り、シムス位で寝たほうが良いとも書いてあったので、寝やすくなるように帰りにバースデーで抱き枕兼授乳クッションを買ってもらいました♩しまむら価格1980円でした♩以前布団のマット丸めたりして代用してましてが、やっぱりクッションじゃないと重くて使いづらく…ボーダーのシンプルな柄のと迷いに迷いましたが、赤ちゃんは可愛い柄があったほうが喜ぶかな〜？なんて旦那さんが言ったのが決め手です早速お昼寝から使います〜
08May
- 24w6d ソフロロジー
  こんにちは先日メルカリとラクマでソフロロジーDVDと、CDをそれぞれ購入しました♩私の姉が上手く産めたというソフロロジー法、ずっと気になっていました。ソフロロジーがイマイチよくわかっていないのですが、検索して沢山出てきたこれらをお試しです姉の時は、CDのみしか無く、産婦人科で購入したみたいです。こちらは、ソフロロジー法協会の現会長が監修されているDVDの最新版です。(2017年出版)ソフロロジー法で出産されている何人かの出産風景が最初に流れますが、皆さん穏やかなご様子で、痛いと言ったり叫んだりせず、ふーーーっと息を吐きながらするっと出産されているという衝撃の映像の後、ソフロロジーのやり方、ストレッチの方法が30分程度あります。毎日一回やろうと思います♩こちらは、ソフロロジー協会の前会長でソフロロジーを日本に普及された松永先生の監修されたCDです。(1995年)上は、松永先生がソフロロジー法についての解説をされた後に、リラックスするBGMをバックに出産の一連の流れをイメージできます。聞いていたら、寝ているでもなく起きているでもない寝る直前のような気持ちいい状態になって、とってもリラックスできました。一種の冥想状態でした。寝てしまってもいいそうです。下は、そのBGMのみのバージョンです。iPhoneに入れて、日々聴きたいと思います目指せ安産
03May
- 24w1d 7ヶ月目スタート
  こんにちは😃いつの間にやら５月ですね。レジの店員さんに、買った後にカゴを台まで運んで頂くことという嬉しい出来事が何度かありました♩いつのまにかお腹がさらに分かりやすく大きくなりました。7ヶ月目スタート、残り111日です♩あと10日ちょっとで残り日数が二桁になるなんてー！早い！あれ、髪の毛生えた？↓↑まさしくこの食後の胸焼けや胃もたれに悩んでおります！週数が近いプレママさんのブログをよく読ませていただいているのですが、よく書かれている食べたいのに、思うように量が食べられない、食べすぎると胃もたれで気持ち悪い、すぐにお腹がいっぱいになるかわりに、すぐにお腹減る、という症状が私にも訪れました！というわけで、一回あたりの食事量を見直しています。ご飯の量を減らすと、だいぶ楽に食べられます。いつもの半分か2/3くらいがちょうどいいです。次に減らすとしたら、野菜を気持ち少な目に。たんぱく質はあまり減らしたくないので。お腹が減ったら魚肉ソーセージやチーズ、フルーツなどをつまんでます。今日から３日間、旦那が里帰りしてます。私はお腹大きくてすぐにしんどくなる、という理由でお留守番可愛い可愛い姪っ子ちゃんや義両親、義姉さんファミリーに会いたいのですが、不安なので大事をとって大人しくしてます。私の姉が、出産時にソフロロジーを実践すると上手く産めた！と言っていたのを思い出してソフロロジー関係のDVD、CDをフリマアプリで、本は図書館で予約しました♩ソフロロジーDVDを実践された方のレビューでは、痛いとも言わずするっと安産で産めました、などと凄いことが書いてあるので、期待してます。そして、池川明先生の著書を図書館で借りて読んでいます♩読むまではあまりお腹の赤ちゃんに話しかけることはしていませんでしたが、読んでからは積極的に話しかけるようになりました♩話しかけると、それに応えてくれるかのように胎動があるようなでは、良いゴールデンウィークを
24Apr
- 22w6d 予言⁈
  こんにちは最近、ますます胎動が大きくなってきました服の上からでも分かるようになったので、ムービーに撮って旦那に見せたりしています♩先日の記事で、義叔母が私の妊娠前に、妊娠を予言していたと書きましたが、最近になって、旦那が電話で義叔母と話している時に、「あ、こめちゃんできたかなって、昨年の☆月☆日に思ったのよ〜」とおっしゃっていて。その日付を聞いた後、なんだか気になって昨年の手帳を開いてみたら、私の最終生理日の前日だったんですその生理周期で妊娠していました。夫婦共々びっくしました。しかも、義叔母は多分男の子だと思うとのことこれも当たっていたらすごすぎません？義叔母は、義姉の妊娠前にも当てていたそうです凄いパワーを感じます妊娠アプリに、22wから26wにかけて胎児の体重が倍近く(500→1000g)に成長するので、ますますたんぱく質を沢山とるようにとありました。これまで以上にたんぱく質豊富なメニューを心がけていきたいた思います。というか、食欲が止まりません。特に夕食の…白飯が、まるで飲み物のようにスルスル食べられる事にびっくりしています。。先日、梅しそササミ揚げ二本ガッツリ食べました牡蠣のクラムチャウダー風。餃子、そぼろごぼう。牡蠣は5個いただきました！冷凍の牡蠣は便利です♩違う話題失礼します。先日、夫婦共々ずっとCMでみて気になっていたCDを借りました♩高校〜大学生の頃のヒットソングが盛りだくさんです懐かしーい気持ちになります好きな曲も沢山あって、胎教にもいいかな⁈
23Apr
- 22w5d 母親学級
  こんにちは先日、市の母親学級に行って来ました‼️七回コースで、今回は母乳育児の進め方についてでした。里帰りは34wなので、こちらにいる時に出来るだけ母親学級に出ておきたくて。会場には、およそ50-60人位の妊婦さんが。沢山でびっくり。そして、みんなお腹に赤ちゃんがいるんだな～と思うと不思議な感覚でした。助産師さんがお話を進めてくださり、*初乳の大切さ*何歳くらいまで母乳をあげると良いか*１日何回位あげるのか*あげかたのポジショニング*おっぱいマッサージのやり方など教わりましたあげかたのポジショニングのところでは、10人くらいのグループごとに赤ちゃん人形を交代で抱っこしてみながら確認しました。縦抱き、横抱き、フットボール抱き(脇抱き) の３種類をやらせてもらいました。もうひとつは寝ながらの添え乳だそうです。中でも助産師さんのオススメはフットボール抱きおっぱいを効率よく飲めるみたいです！片手で赤ちゃんを小脇で抱き、空いている手で乳を支えるので、なかなか高度な技だと思いました。片手なので、赤ちゃんを座布団やクッションで支えながらだとやりやすいとのこと。赤ちゃん人形も、実際の重みがあって、お顔も可愛らしくリアルでした❤️助産師さんが回ってこられたときに、私がガチガチに緊張してたので「力抜いて！！」とアドバイスを受けたり、フットボール抱きを指導してもらいました。見てるだけではわからなかった！授乳のイメージができて良かったですあと、最初に近くの方と自己紹介の時間があり、たまたま隣に座った方が予定日１日違いでびっくりしました会は、一時間半で終わりました。会の最後に、市の子供連れクラスでやっているという、「抱っこして、ぎゅっとして」という遊び歌をみんなで聞きながら、エア赤ちゃんをぎゅっとしながらイメージするというコーナーがありまして。恥ずかしかったのですが、これから会える赤ちゃんを想像できて、なんだか幸せ～な気持ちになりうるっとしてしまいました。治療してもなかなか授かれなかった時期が長かったので、今、こうして妊婦になって、母親学級に来ていることが、しみじみ幸せなことなんだな…と改めて思ったのです。最近買ったグッズは、ベルメゾンのマタニティパジャマと瞬間授乳ブラキャミソール！半袖パジャマはメルカリで２着買っていましたが、洗いがえにもう一着欲しくて。産後は秋なので、部屋着にもちょうど良いかな～🎵メルカリで探してたのに、ベルメゾンで授乳キャミソールを買うついでに見てたらセールになっていたのでついついポチってしまいました瞬間授乳ブラキャミソールは、前々から気になってまして。私はもともと胸が小さいので、妊娠してやっと人並みになったくらい…笑なので、UNIQLOや無印のブラトップで充分なのです。しかし、汗をかく暑い季節は背中のゴムが痒いのが気になってまして。ベルメゾンは背中のゴムが無いことを知り、これは授乳云々ではなく普段から使えるんじゃ…と思って早々に購入してみました。楽しみです♪
20Apr
- 22w2d エアコンクリーニング/里帰りの補助券
  こんにちは🎵先週、エアコンクリーニングを業者さんにやってもらいました！以前、自分で掃除した時に、中の黒いファン一つ一つを綿棒で掃除したら三時間かかった上に首が痛くなったので…。それに奥の方は手が届かないので、掃除できないし。赤ちゃんを迎える前にしておきたかった事のひとつでした。業者さん、掃除した後にエアコンから出てきた洗浄水を見せてくれたのですが、真っ黒！！！やってよかったーーーくらしのマーケットというサイトで探した、地元のお店で8000円でした❤️アプリで業者さんとやり取りもできて、エアコンの型番やら時間の相談やらがメッセージできて、めっちゃ便利でした❤️里帰りの時に今の市の健診の補助券が使えるかどうかを市役所に訪ねていたのてすが、先日、回答があり、里帰り先の病院と契約ができたので、使えることになりましたもし使えなかったら、里帰り先から書類を郵送するなどの手間がかかっていたので、それをしなくてすみます。ありがたいです。さて、今日はこれから市の母親学級です✨またレポします
19Apr
- 22w1d お腹の張り
  こんにちは何故かブログトップ画像が人の顔に変わっている？！そしてアプリからは戻せない…謎ですまあいいか←2、3日前から、お腹の張りが気になるように。先日、検診で病院に行った後、異常に疲れてその後2日はぐだぐだ寝込んでまして。これが関係あるかは不明ですが、その次の日あたりから、たまに下腹部がカチカチに！こ、これがお腹の張りというものなのか、、と実感。横になってゆっくりしてると、お腹は柔らかく元に戻ります。不安になったので検索。佐藤クリニックという病院のサイトにお腹の張りについて分かりやすく解説されていたのでメモさせてもらいます。http://www.sato-clinic.com/press_vol26.phpブラクストンヒックス収縮、という生理的な収縮があるのですね。ここ数日、朝一の寝起き、お腹がカチカチになっていたのですがこれを読んで、一安心！そして、病院でお借りしたトコちゃんベルトが大活躍！！！これが無いと立ち仕事がキツイです。わたし、妊娠で骨盤開いてたのかなー。とにかく、付けるとしゃんとして、お腹も張りにくくなります昨日、1人で赤ちゃん本舗に行って買い物してきました！３月に早まってポイントカード登録だけしてしまったので、特典のオムツプレゼントの締め切りが4月末になってしまったので旦那も一緒に行ってもらえる土日にしようとも思いましたが、1人でゆっくりじっくり選ぶ方が楽しくて好きなので笑基本的に買い物は1人が好きですまだ性別分からないこともあり、服はやめて細々とした小物のみにしました。買ったのは、哺乳瓶爪切り鼻水吸い取り器 (ピンセットが付いて来たガーゼ20枚沐浴ガーゼです。里帰り用にダンボールに詰めてみましたが、これまで買った抱っこ紐やらトッポンチーノなどを入れるとダンボール１つがぱんぱんに！ダンボール2、3箱になりそうです最後に昨日のごはんです🍚チキンカツカレーでした！最近、お腹いっぱいになるまで食べてしまいがちです…
14Apr
- 21w3d 妊婦健診3回目
  こんにちは今日は楽しみにしていた妊婦健診の日でした1ヶ月長い〜！！旦那さんも同行したいとのことで土曜日にしました。尿検査の尿を取りにトイレに行ったのに便座に座って、花粉症の鼻水が気になってかんでいるうちに、うっかり尿を出し切ってしまっていたので焦りました持参していた水をぐびぐび飲んで、5分くらい経った時に何とか少量とれました。。そして、肝心の赤ちゃん、元気でした！！！しかし、お股がうまく見えず今回も性別はお預けでした心臓がしっかり拍動している様子が見えたり、大腿骨がどーんと見えたりと、成長している様子を見て夫婦共々一安心です。赤ちゃん、450gになっているそうです！エコー写真でます右側の顔です次も1ヶ月後です！診察後、看護師さんにトコちゃんベルトの試着と2週間のレンタルを頼みました。最近、家事をしているとお腹が張って辛くなるので。サイズも測ってもらい、付け方も指導していただき(お腹の大分下につけるんですね。)ベルトをつけると、なんだかしゃんとしました。これからしばらくつけてみて良かったらメルカリで購入しようと思います最近、寝る時につい横向きで寝る事が多いので、即席で抱き枕を作ってみました。横向きが楽です。三日月形の抱き枕兼授乳クッションを買おうかと思ったのですが、Cの形の授乳クッションをいただいたので、わざわざ買うのもな〜と思いまして。布団に敷くマットを2枚くるくると巻いて、マットに付いているゴムで留めて完成！布団の左側に置いて、シムス位になった時に抱っこできるようにしてます。なかなかいいですといっても、朝には布団の外に転がってますが笑
06Apr
- 20w2d 折り返し！
  こんにちは6か月目に入りました！折り返しです。まだ半分かあー！という思いもあるしもう半分かあー！という思いも。今日は朝から眠くて、あまり食欲も無くて一日中ぐうたらです。昨日までは結構元気で食欲もあったんですが。赤ちゃんは、お腹の中でしゃっくりをしていたり、グルンと回っていたり、元気な胎動があります。しゃっくりは、何度もヒクッという動きで、ああ、これのことか！と気がつきました昨日の夕食ですあんかけ和風キノコオムライス、中の混ぜるだけバターライスが美味しかったです(o^^o)料理教室をされているブロガーsakiさんのレシピが簡単なのに美味しいところが大好きでよく真似してます鶏肉の山賊焼きは旦那さん大好物です。先日、夏に出産した友人に会って、夏の服装やら色々とアドバイスいただきました！サイズアウトした肌着やらベビー服まで貰いましたチャイルドシートは旦那の実家にあるそうで、貰えることに！姉からは授乳クッションや服やお昼寝布団をいただきました姪っ子が自分達の持っている中から選んでくれたという絵本やおもちゃも貰って嬉しかったですマタニティパジャマは夏用の半袖タイプの新品をメルカリで2着買いましたメルカリで買う服は新品と決めてます何だかんだで赤ちゃんグッズが揃って来たような意外に譲って貰えることが分かったので、あまり焦って準備せんほうがいいですね。最後に、最近のご飯です🍚ごちゃごちゃですみません
29Mar
- 19w1d 準備！
  こんにちは明日からプロ野球開幕楽しみで仕方がありません先日購入していた、LDKのベビーグッズの本に便利な表が付いていました♩何をいつどのくらい用意したらよいかの表です。赤ちゃんグッズのお店にもこのような表はありますが、リストの内容量が多い気がして、要らない物も買ってしまいそうなので。。田舎で里帰り出産した友人にも、肌着とかは必要最低限買っておいて、必要になり次第買い足した方が良いよー。かなりの田舎でも買うところはあるし何とかなる！とアドバイスをもらいました。里帰り先の病院で購入した、ガイド本の中にあった準備品と見比べながら、何を準備するかイメージしています性別が分かった頃から徐々に揃えていきたいと思いますオムライスにはついつい顔を描いてしまいます。。