【東京中央区・江東区・墨田区・全国】
＼子どもの体調不良に振り回されない！
ママの心と時間に余裕を／
お薬を手放したいママのための
おうちで簡単予防ケア♪
ママナースアカデミー主宰 千葉志織
知っ得♪
花粉症を緩和させる意外な方法【その２】
春、出かける際は
箱ティッシュを小脇に
抱えたい～～～～！
（んが、さすがにそれはできない）
全国の花粉症の方に
お薬にプラスαでき
且つ、意外に効果が高い
ホームケアの方法を
3日間にかけお伝えしております。
という私も数年前から
花粉症。
疲れがたまると
症状として表れて
くるんですよね。
今年は特に目に
きています。
お出かけ時、1秒でできる
花粉対策その２
鼻や喉、目の粘膜の
炎症を抑えてくれることが
期待できるアロマの活用。
方法は簡単
マスクの端っこに精油を数滴滴垂らすだけ♪
強い香りが苦手な方は
コットンに精油を垂らしたものを
マスクと一緒に
ジップロックに入れておくと
よいです＾＾
おススメの精油はこちら
すーっと清涼感のある香り
鼻水がひどい時にも
これ、本当に一瞬の作業ですが
やるとやらないでは
出かけ先の快適さが全く違いました。
お子さんなど小さな子に
試してみたい時は
もっと香りを薄めるように
精製水と合わせて
スプレーにしたりする方法も♪
↓↓↓
もっとある！！花粉症対策の決定版
春が楽しくなる花粉症対策メールレター
春になると目のまわりが真っ赤！に
腫れてしまったり
こすってヒリヒリいた～～い！！
お子さんの花粉症も増えて
いますよね。
小さな頃からお薬ばかり
飲ませたくない！けど
不快な症状で辛そうな様子を
みているだけ、、、は
可哀そう。
そんな時に
ちょっとの工夫で
日常が快適に過ごますように。
今日も皆様にとって
最高にHAPPYな1日になりますように
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