【10月開催】3時間ですぐに実践♪「ハーブホームケア入門講座」 | 札幌:お薬を減らすアロマテラピー。家族の風邪予防とママの肌ケア!

札幌:お薬を減らすアロマテラピー。家族の風邪予防とママの肌ケア!

植物から抽出される精油には「薬効」がある。抗菌作用は風邪予防・抗炎症作用はやけどやあせもに使えます。ストレスには「香り」がこころを緩めます。必要な精油を選んで、クリームにしたり、マッサージでトラブル解消。こころと身体を元気にするのがアロマホームケアです。


テーマ:
こんにちは☆ 札幌 お薬を減らすアロマテラピー 橋本理恵です♪

毎日を元気に楽しみたい…
こどもには元気でいてほしい…

みんな想いは同じですよね。

その想いを実現していくために
「簡単にできるホームケアを知っていると本当に便利」だと常日頃思っています。



そのとき起きそうなトラブルの予防だったり…

気になるときの早目のケアだったり…

ケガや病気のときに身体の回復をサポートしたり…

「元気でいる・元気になるために家庭でできること」がいろいろある。


そう感じたのは
特にこどもが生まれてから…


こどものために
母は元気でいたい

そして
こどもの元気をキープするため
こどものこころをサポートするため…


我が家では
ホームケアの1つの手段として
「ハーブティー」が大活躍しています。



こどもの場合は
困った時
に「ハーブ」が登場☆


例えば…

娘っこの怪我~そのときのホームケア ハーブ編☆
 ↑
ここでは
大流血をしたこどものこころを落ち着けるために
また、傷の治癒が速やかに進むようにハーブティーでアプローチ。


魔女気分♪こどものリクエストで~薬草の香り漂う~「風邪ケアハーブシロップ」作り♪
 ↑
こどもが大好き
「風邪ケアシロップ」で早めのケアをしています。


まさかのこどもの怪我~肘のヒビのホームケア☆
 ↑
最近だとコレ(泣)
身体の治癒を促進するためにハーブを活用してます。


また、
こんな身体をケアするハーブホームケアしながら

こどもと母の
こころを落ち着かせる


不安やショックのこころケアも同時にできているということをいつも感じています。



「ハーブ」
昔々から「薬草」として使われてきたもの。

「魔女」たちも
「ハーブ」を上手に使って
こころと身体に魔法をかけてきました。


薬のない時代に

 「家族が元気でありますように」
 「家族の辛い症状が楽になりますように」
 「もっときれいになりますように」

様々な想いに
「ハーブ」の魔法を使ってきました。



便利になった現代でも

 「風邪の予防やケアに」
 「冷えた身体をあたためたい」
 「月経を整えたい」

 「疲労回復」
 「胃腸の調子を整えたい」
 「こころを落ち着かせたい」 …

いろんな場面で
この「ハーブ」の魔法は役立ちます。



いちばん手軽な利用方法は

 「ハーブティー」

普段何気なく飲んでいる飲物に
機能性をもたせるといいです。


 胃の調子を整えるために
 風邪のケアに
 こころを落ち着けるために
 ビタミン・ミネラルの補給に…


より明確な目的をもって利用すると
「ハーブティー」は立派なこころと身体をケアするホームケアの1つに使えます。



自分のために
こどものために

楽しみでもあり
実用的でもある「ハーブホームケア」

3時間ですぐにスタートできるようになるレッスンとしてリニューアル。


自分と家族を守るホームケアの1つに
ハーブを加えていきませんか?


 3時間ですぐに実践♪
「ハーブホームケア入門講座」 
 



■内容
・ハーブホームケアの基本・こどもへの使い方
・ハーブティーの入れ方
・ハーブの選び方や注意
・使いやすいハーブの紹介(9種類)
・ハーブティーのブレンド
・季節別ホームケアレシピ
(風邪・インフルエンザ・冷え・胃腸ケア・デトックス・美容 など)
・風邪ケアシロップなどレシピ

・実習
 ハーブティー試飲
 風邪ケアシロップなど作成(季節に合わせて)お持ち帰り
 オリジナルハーブブレンド作成お持ち帰り


■日時・場所 全1回 定員4名
・札幌:ラフィラ教室 
10月27日(土)13:30~16:30

・札幌 旭ヶ丘教室  平日クラス こども同伴OK
10月29日(月)10:00~13:00
(昼休憩はありませんが、随時お子様の軽食をお取りいただいても構いません)

■受講料 5,000円
(これまでの夏編・または冬編受講済みの場合は受講料3500円となります)

■実習・教材費 1,300円

■お申込 コチラの申込フォーム

(注)スマホ・携帯でお申込みで受信拒否設定などをしている方はinfo@aroma-jewel.comを受信できるように設定後にご登録くださいませ。設定がうまくできない場合はコメント欄にてお知らせください。
また、お申込送信後すぐに自動返信メールが届きます。届かない場合はご連絡下さいませ。



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次回募集は10月を予定しています

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