1０年間の不眠の解消で、減薬、過呼吸、便秘まで・・・

● 1０年間の不眠の解消で、減薬、過呼吸、便秘まで・・・

こんにちは。柏 智香です。

１０年間、４時間睡眠だった方が、熟睡出来るようになりました。



おまけに過呼吸も出なくなりました。

メールカウンセリングのみでも継続&実践することで、こんなに効果があがるのですね。

毎日が楽しいです。v(^-^)v

先日、心療内科を受診した日、医師が、私の顔を見るなり、「Aさん、今日はとってもいい顔をしてますねぇ～！Aさん、何かいいことありました？！」と。

柏先生のブログ記事をコピーして、精神科医に見せて熟睡出来るようになったことを報告しました。

「いいカウンセラーさんに出会えてよかったネェ～！」と、医師が共に喜んでくれました。

薬を１５錠から、５錠減らしてもらえました♪

熟睡出来るようになり、体力がつき、気持ちも前向きになり、明るくなれました。

おかげさまで、将来の夢を描けるようになりました。

柏さんのブログ記事にあった、白湯や豆乳を飲むことをさっそく実践したところ、精神薬による長年の便秘が解消に向かいつつあります。

過呼吸も、先週の日曜日が最後で、少し息苦しい状態も全くないし、もちろん頓服も全く飲んでないし(^-^)

素直な方は得です。

疑問に思ったら、すぐ質問メールが来ます。

私が、アドバイスさせて頂いたことをコツコツ実践されます。

過去記事を読みあさって、いいなと思ったらすぐ実践されます。

『実践する者、汝は幸いなれ（笑）』

私のブログ記事やメルマガが、クライアントさまのお役に立ってるなんて、めためた嬉しいです。

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