ずいぶん気持ちが楽になりました！

● ずいぶん気持ちが楽になりました！

こんにちは、柏智香です。

台風１０号に備えて、野菜の日除ネットやゴミ箱を納屋に移動させました。

台風の進路にあたる方はお気をつけくださいね。

以下、お客様からの感想です。

何も出来ない自分が苦しくて、過呼吸の発作が起きそうになる方が、カウンセリング後、こんなに変わられました！

ここまで、たどり着くのにだいぶ時間かかりました。

やっぱり専門知識が豊富な方に話すということだけでも、ずいぶん気持ちが楽になるなぁ～と思うようになりました(o^^o)

どうぞ！同じように苦しまれてる方が楽になるなら、どんどんシェアしてください(^^)v

そうですね！あせらずに出来ることだけをやっていこうと思います！

声に出して、ホメホメとハグハグしてあげようと思います！

うつの時は、必要以上に自分を責めて苦しくなります。

「あの時、こうすれば良かったんじゃないか？」

「今日も◯◯出来なかった。明日も出来ないんじゃないか？」

とか、ぐるぐる考えると、よけいに苦しくなります。

お友達とお話しするように、お気軽にどうぞ♪

ニトリ徳島北店から車で2分
松茂町のうつ病専門カウンセリングルーム

営業時間:10時～19時(火曜定休)夜間も可。

徳島県板野郡松茂町広島

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うつ病、不眠で苦しむあなたも、クスリから卒業出来る日が来ます。