仕事終えて、ぐったりじゃない自分にびっくりです！

● 仕事終えて、ぐったりじゃない自分にびっくりです！

こんにちは、柏智香です。

うつ病の苦しみは永遠に続くものではないです。

上がったり下がったりしながら良くなっていきます。



少しづつ変化していくことに気付いたら、しめたものです。

以下、クライアントさまのメールです。

カウンセリングを受けるまでは自分を責めまくっていました。

先のことを考えるのでなく、いま出来ることだけを見るんですね。

今日は仕事終えても、ぐったりじゃない自分にびっくりです！

うつ病は、少しづつの変化の積み重ねで回復へ向かいます。

焦らずコツコツ実践してみて下さいね♪

ニトリ徳島北店から車で2分
松茂町のうつ病専門カウンセリングルーム

営業時間:10時～18時(火日祝定休)

徳島県板野郡松茂町広島

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