うつ病回復のカギを握るのは腸内細菌

● うつ病回復のカギを握るのは腸内細菌

こんにちは、柏智香です。

うつ病回復のカギを握るのはズバリ腸内細菌！！

だってね、うつ病の方に、いくら「プラス思考に変えてね！」と言っても難しいです。

マイナスの考え方をするのが、うつ病の大きな特徴だからです。

てっとり早いのが腸をきれいにすることです。

腸がきれいになれば、自然とうつ症状が消えていきます。

エステや化粧品にいくらお金をかけても、腸内がきれいでないと健康なお肌になれません。

私が、いつも手作り酵素や手作り味噌を作りに行かせて頂いてる自然農法をされてるご夫婦のお肌は６０代以上の高齢なのにシミひとつないです。

お人柄も穏やかでいつも微笑まれています。

最新の医学では、うつ病だけでなく、ガンやアレルギー、花粉症などのすべての病気の原因は腸内細菌が握ってるそうです。

腸内環境を良くするために、私が毎日飲んでる手作り酵素。

ここ１０年、私の朝ご飯は手作り酵素たった１杯のみ！

おかげさまで、鼻風邪ひとつ引かず毎日元気いっぱい(*≧∀≦*)



野草１５キロを自分で刈り取り手作りします。



この作業だけでも、土の氣（つちのき）、作物の氣を頂き、いやされます。

自然＝至善。



約１週間、自分の手で自分の身体を守る常在菌を混ぜ混み、今朝ザルに野草を打ち上げました。



また、常在菌って人間の皮膚を２０センチの厚さでおおい、ウィルスなど病原から守ってくれてるんだって！(◎_◎;)

市販の酵素との大きな違いは熱を加えてないことです。

市販品は食品衛生法で加熱処理をしないと販売できないのです。

酵素は熱に弱いので、加熱すると死んでしまいます。

ＣＭで有名な〇〇酵素は飲んでもあまり効果がないです。

そして、手作り酵素の約１０倍のお値段です＼(◎o◎)／！

今年の１０月２８日（土）横浜の逗子海岸の黒門カルチャークラブで手作り酵素作りをします！

ご興味ある方はぜひいらして下さいね(^O^)／

うつ病回復方法を明日２７日の２１時以降にお届けします♪

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