あなたは放せていますか? | うつ病、クスリに頼らずどんどん元気になるカウンセリング

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うつ病のご家族を薬以外の方法で、サポートさせて頂きます。

あなたは放せていますか?

こんにちは、柏智香です。

昨日は、午後から心理学・哲学・仏教・四柱推命を学ぶお仲間との異業種勉強会でした。

五感(視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚)を使い、マインドフルネスなランチタイムでした^ ^

同じ食事をしても、それぞれの捉え方があり、おもしろかったです。



笑いっぱなしで、2時間の予定が、気がついたら4時間になっていました^ ^

やはり、女性はおしゃべりが命ですね!

学生時代は、ちょー無口な私でしたが、いまは六口、いや十二口あると言われたことも(爆)

「話すは放す」

きれいな水(愛)を入れるためには、汚れた水(執着)が入ったバケツを全部放します。

ですので、クライアントさまには思う存分、お話して頂きます。

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