うつ病に周期はありますか？

● うつ病に周期はありますか？

こんにちは、柏　智香です。

うつ病に周期はありますか？

春先は調子が良くて、梅雨時や真冬は調子が悪いんです。

調子が悪い時期はどう過ごしたら良いのでしょうか？

親にも、ダラダラしてるとよく言われます。

うつ病はお天気や気圧の変動、季節の変わり目に関係してると言われてます。

日照時間の少ない梅雨時や冬場に、うつ病の人は不調になる人が多いですね。

なぜこうなるのか？どうすればいいか？夕方以降に書きます。

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