吉祥寺アロマ＆ハーブ教室 ボタニカルガーデン | NARD認定校・JAMHA認定教室 / 東京

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その日の気分に合わせてロールオンアロマ

東京・吉祥寺・三鷹

（ブログは、なかなか更新できませんが

インスタグラムの方をご覧いただけると嬉しいです😊）

『NARDアロマ・アドバイザー講座』の

卒業生さんから、嬉しいメールをいただきました。

┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈

卒業してからあっという間に
時間が流れてしまっていますが
日々の体調管理や気持ちを安定させるために、
本当にアロマが役立っています！

特にポーチの中に手作りロールオンを
何本も入れて、毎日持ち歩いていて

疲れた時にはフランキンセンス、
元気出したい時はブラックスプルース、

最近酷くなってきたイライラ時には
クラリセージと使い分けする自分に
自己満足しています(笑)

┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

(掲載許可いただいております。
Aさん、嬉しいメールをありがとうございました☺︎）

その時の気分に合わせて
なりたい状態に気持ちを切り替えられる
ロールオンアロマ。

ポケットサイズなので
ポーチに忍ばせておけば

いつでも手軽に
アロマを感じられるのもいいですよね。

『NARD アロマ・アドバイザー講座』の
レッスン10の実習では
「ロールオンアロマ」を毎回お作りいただきます。　

1日の始まりや仕事の気分転換に
そして、夜のリラックスタイムに

シーンに合わせて
心地良くいられるために
アロマを活用してみてくださいね。

◆お好きな曜日・時間が選べるフリータイム制◆
フランス式メディカルアロマを基礎から学べる

　　

◆無料説明会・プチアロマ体験を開催しています◆

＜ハーブガーデンのあるアロマスクール＞

■フランス式　メディカルアロマテラピーの資格講座

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今月のウェルカムティーは「赤紫蘇ジュース」ですꔛ♡

東京・吉祥寺・三鷹

小川高根・吉祥寺アロマ&ハーブ教室ボタニカルガーデン on Instagram: ". 【夏バテ防止の赤紫蘇ジュース𓆸】 . レッスン前のウェルカムティー。 . 今月は赤紫蘇ジュースです𓆸 . 紫蘇の風味とりんご酢の酸味が爽やかで夏バテ防止にもぴったり。 . 炭酸水で割ってシュワシュワ‪ꔛ‬♡ . . 毎年、赤紫蘇シロップを作った後の残った紫蘇をどうしようと困っていたところ… 「つくだ煮にすると美味しい」と教えていただき、作ったら本当に美味しい♡ . 作り終わった紫蘇を粗みじん切りにして…

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楽しみにされている生徒さんも多い
レッスン前のウェルカムティー。

今月は「赤紫蘇ジュース」です。

紫蘇の風味とりんご酢の酸味が爽やかで
夏バテ防止にもぴったりꔛ♡

炭酸水で割ってシュワシュワ。

毎年、赤紫蘇シロップを作った後の

残った紫蘇をどうしようと困っていたところ…

「つくだ煮にすると美味しい」と教えてもらって

作ったら本当に美味しい♡

使い終わった紫蘇を粗みじん切りにして

ネギや鷹の爪、お醤油、みりん、酒、
だし汁などと煮てから

白胡麻を加えるだけなのですが
ご飯のお供におすすめです。

美味しい赤紫蘇で暑い夏も乗り切りたいですね。

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NARDアロマ・インストラクターが誕生しました！

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『NARD アロマ・インストラクター』試験の
合格発表がありました。

二次試験に臨んでいた生徒さん達
見事合格しました！！

昨年5月から上級者クラス
『NARD アロマ・インストラクター講座』を
スタートされた生徒さん達。

今年４月の一次の筆記試験を突破して
6月の二次の口述試験へと
1年以上かけて、勉強してつかみ取った合格。

本当におめでとうございます♡

合格率50～60％の
NARDアロマ・インストラクター試験。

難易度の高い試験ですが
本当によく頑張りました。

しかも、素晴らしいのが
口述の二次試験の結果が25点満点中、
二人とも「24点」「23点」と高得点！

✔ 『講師として、今すぐ十分に活躍できるレベルで、完成度が高く素晴らしいです』

✔ 『自分の言葉で伝えられていて
話の流れ、時間配分、構成共に
大変分かりやすく説明されていました』

最大級の講評もいただきました。

生徒さん達の事を心から誇りに思います。

口述試験前は、

掲示物を全てやり直しをお願いしたり
原稿もダメ出しやかなり修正や手直しをしたり…

二人共きつかったと思いますが
私を信じて、ついてきてくださって
本当に感謝です。

インスタグラムに合格の喜びをアップしたところ
岡山県の方からコメントをいただきました。

そうなんです❣️

口述試験で、25点満点中

「24点」「23点」という点数を取るのは

本当に凄いことなのです。

生徒さん達の努力に拍手です👏

早速、みんなで合格祝いへ‪ Let’s　Go!

この後、赤ワインのボトルも皆で空けました(笑）

生徒さんから嬉しいメッセージをいただきました。

インストラクターの試験に合格したのはもちろん嬉しいのですが、そこに至るまでに先生のレッスンでたくさんのことを学んだこととか、
みんなでワイワイ言いながらクラフト作りをしたことが、かけがえのない充実した時間だったなあと改めて思います。

高根先生のところで学べてよかったと心から思っています。

ありがとうございました！

私にとっても、生徒さん達と過ごした時間は

かけがえのない時間でした。

素敵な生徒さん達に出会えた事に

感謝の気持ちで一杯です。

これからのお二人の活躍が
とても楽しみです😊

これからも、素晴らしいアロマテラピーを

共に学び続けていきましょうね。

『NARD アロマ・インストラクター』合格
本当におめでとうございます！

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夏のNARDアロマ・アドバイザー講座が始まりましたꔛ♡

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ふと気づけば、7月になっていました…。

毎日レッスン三昧で、ブログを更新する

余裕もない日々を送っていますが

暑くても、食欲も全く落ちることなく（汗）

元気に過ごしております。

インスタグラムでは、レッスンの様子などを

頑張ってご紹介していますので

良かったらご覧ください^ ^

（最近は、手軽なストーリーズで
アップしてしまう事も多いです♪）

今月も、栃木県など遠方からも

新たな生徒さん達をお迎えして
『NARD アロマ・アドバイザー講座』が

スタートしました。

40種類の精油、6種類の植物油、

ハーブウォーターを学びながら
メディカルアロマの基礎を身に付けていく講座です。

アロマ初心者さんから
AEAJアロマ・インストラクターさん

そして、漢方の資格をお持ちの薬剤師さんと
様々なバックグラウンドをお持ちの3名の方が

スタートされました。

最初のレッスンでは
「NARDアロマ・アドバイザーになったら
どんなことをしてみたいですか？」

皆さんの目標をお聞かせいただいています。

3人共、それぞれ素敵な夢や目標、
いろいろな思いを抱いて
遠方から学びにきて下さっていて

お伝えする側としては
身が引き締まる思いになります。

Lesson１は、アロマの基本のキを学ぶ回。

顕微鏡を使ったり
ムエットの使い方を練習したりと
内容も盛りだくさんꔛ‬♡

実習のアロマクラフトは
「ルームコロン」をお作りいただきました。

みなさん、12滴のブレンドを
丁寧に組み立てられて
イメージ通りの香りが出来たようです♪

3時間半を超えるレッスンとなりましたが
みなさま、お疲れさまでした。

これからも、一人ひとりのペースに合わせて
楽しくアロマをお伝えしていきたいなと思っています。

全12回楽しみながら
素晴らしいアロマテラピーの学びを
深めていきましょうね。

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日本の森のアロマとの出会い

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アロマだけではなく
日本の森や里山、環境保全のこと

日本の文化や歴史を学べる
『日本産精油yuicaアドバイザー講座』

2回目のレッスンでは
「ヒノキ・モミ・アスナロ・スギ・ヒメコマツ」

など日本の森の香りをご紹介していきました。

まずは
「どの葉っぱがヒノキ？」
「スギはどれかな？」
「ヒバはどれでしょう？」

葉っぱを見分ける練習からスタート。

どの木がどの葉っぱかご存知でしょうか？

意外と知らない身近な木のこと。

葉っぱで見分けられるようになると
お散歩や山歩きなどももっと楽しくなるのです🌳

木の樹皮や木の板目の違いなども
じっくりと観察。

木の特徴を知る事で

建築用の材に適している木や
かまぼこ板などの材料に良い木など
木の用途もよく分かるのです。

木の特徴が分かってきた後は
オリジナルのテキストも使って精油のお勉強。

全員『NARDアロマ・アドバイザー講座』の

卒業生さん達なので

精油の成分分析表を見ながら
使い方や禁忌事項などもチェックしていきました。

実習のアロマクラフトは
「森の香りのハンドクリーム作り」

レッスン後は

秩父の生徒さんのお家の山からいただいた
ヒノキとスギの木の赤ちゃんをじっくりと観察。

皆さん、ヒノキとスギの違いを
しっかり分かるようになっていました^ ^

森の香りを通して、日本文化や歴史などを
再発見することが出来た時間。

「あぁ～日本の木の香りっていいですね」と
ホッとする懐かしさを感じた

生徒さんも多かったようです。

残り1回、日本の森のアロマとの出会いに
ワクワクしながら学びを深めていきましょうね。

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NARD山梨農場研修に参加してきました

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『NARD アロマ・アドバイザー講座』の

生徒さん達と一緒に山梨県にある

NARDの農場研修へ行ってきました。

吉祥寺ボタニカルガーデンからは15名で参加。

お天気にも恵まれて

綺麗な富士山も眺めることができました。

NARDの農場では、約11,000坪の広大な敷地に
４0～50種類の植物が無農薬で栽培されています。

なかでも、圧巻なのが

約6,500株のダマスクローズ。
　

青空の下、美しいローズが
どこまでも、どこまでも広がっていて
それはそれは素晴らしい景色です。

カモミール・ジャーマンのお花も満開。

風が吹くとリンゴのような甘い香りに包まれて
フワッと優しい気持ちになりました。

他にも、ジュニパーやサイプレス、芳樟の木、

タイム、ロックローズ、ペパーミントなどなど
様々なハーブを見る事ができました。

参加された皆さんからは

「これから、もっともっとアロマの勉強を頑張ろうと思えた最高の一日でした！」

「楽しすぎて、帰り道にニコニコが止まりませんでした」

「より一層感謝の気持ちを持って、丁寧に大切にアロマを扱っていきたいと思いました」

などたくさんの喜びのご感想をいただきました。

皆さん、一人ひとりの心に

素敵な一日がしっかりと刻まれたようです。

また、NARD JAPANのスタッフの方達の
温かいホスピタリティ溢れるおもてなしに
生徒さん達も感動していました。

NARD JAPANの皆様にも

心より感謝しております。

NARD農場研修のレポートはこちら。

2022年NARD農場研修の様子はこちら

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日本産アロマのはじめの一歩

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『日本産精油yuicaアドバイザー講座』が

始まりました！

日本の森の香りを通して
人と人とを結び、森と人を結ぶ
「yuica（結馨）」

アロマだけではなく
日本の森や里山、環境保全のこと

日本の文化や歴史を学べる

全3回の入門講座となっています。

ご受講いただいたのは
『NARDアロマ・インストラクター講座』の

卒業生さん達。

アロマテラピーを一通り勉強した後は

「日本のアロマを勉強してみたい」と
ご興味を持っていたそうです。

テキストには載っていない
全30ページに渡る内容を盛り込んだ
オリジナル資料を作成して
張り切って、お伝えしていきました。

1回目は、yuica精油の中でも
人気の高い「クロモジ」と
「ニオイコブシ」をご紹介。

庭で育てている「ニオイコブシ」

ニオイコブシの枝や葉に触れていただくと
「いい香り！」と歓声があがりました。

そして、yuicaの精油で使われている
「オオバクロモジ」と「クロモジ」の違いを
葉をモミモミしながら観察。

「クロモジ」と一言にいっても

地域によって違いがあり
産地によって香りも違うのです。

クロモジのお茶もお飲みいただきながら
日本各地での使われ方や源氏物語からの考察、

昨年、長野県の養命酒工場を訪れた時の話などを
お伝えしていきました。

アロマクラフト実習は

✓　森の香りの化粧水
✓　クロモジの美容オイル

2種類をお作りいただきました。

日本産の精油を通して
森の手入れの必要性、里山の環境保全
間伐材を使ったアロマの活用法や
トレーサビリティなどなど…

皆さん、それぞれ
心に響いたところがあったようです。

外国産の精油とは違った
日本のアロマの魅力。

3人共「楽しかった～！」と喜んでいただき
私もオリジナル資料を作成した甲斐がありました(^^)

きっと皆さんもアロマテラピーの見方が
さらに広がった事と思います。

残り2回は
ヒノキや杉、松など
日本の樹木について深く学んでいきます。

庭で育てている
本物の樹木にも実際に触れて香っていただいて
（ヒノキも育てています。

もちろん鉢植えです　笑）

体感しながらの学びを
大切にしていきたいなと思っています。

日本の森の香りを
楽しみながら学んでいきましょうね。

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ティートゥリーの花が満開です！

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庭のティートゥリーの花が咲きました！

白くてフワフワのティートゥリーの花。

成長するスピードがとても早く
生命力が強い植物です。

苗木からぐんぐん大きくなり
2階のベランダまで届きそうな勢いです（笑）

鼻を近づけると
ハチミツのような甘い香りが
ふんわりと漂います𓂃𓈒𓏸

それにつられてミツバチも…。

ビデオでミツバチのブーンという音が聞こえます。
（ちょっと怖いです　笑）

梅雨前のひと時だけ楽しめる
ティートゥリーの貴重なお花。

教室の大切なシンボルツリーです。

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大人の学びは味わい深い。

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メディカルアロマの上級者編
『NARDアロマ・インストラクターコース』

「ラベンダー・スーパー」の精油に含まれる
酢酸リナリルやリナロール
β-カリオフィレン、ボルネオ―ルなど…

それぞれ、どんな香りなのか
パッと思い浮かべる事はできますか？

上級編ならではの学びの一つが
精油成分の単体香料を使った考察です。

7種類の単体香料をムエットにつけて
香りを確認していきました。

７つのムエットを束ねて香りを合わせると…

「ワァ！　不思議」
「ラベンダー・スーパーの香りがする！」
と歓声があがりました。‪

「こうやって香りは成り立っているんですね」

「何だか繋がりました」

と皆さん、香りの仕組みが腑に落ちたようです☺︎

Lesson3は他にも

✔︎精油が酸化するとどんな成分に変化するの？

✔︎精油の成分分析をする機器
「ガスクロマトグラフィー」の測定方法など
内容も盛りだくさん。

　
基礎編の『アロマ・アドバイザーコース』よりも
細かく堀り下げて、深い知識を学んでいくので
内容もぐんと難しくなるのですが…

大人の学びは、知れば知るほど
味わい深くて楽しいのです。

学びが深ければ深いほど
学び甲斐もあって、理解も一層深まるので
みなさん、頑張っています^ ^

最後の実習は、これからの季節に活躍の
「天然素材の蚊よけスプレー」を
お作りいただきました。

メディカルアロマのスペシャリストを目指して
これからも楽しみながら
一緒に学びを深めていきましょうね。

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